hatha yoga (Brasschaat)
- Groepsles
- Privéles
Wekelijks op dinsdag (19:00-20:00)
Beschrijving
Hatha yoga wordt gezien als de algemene yoga basisvorm. Het doel is om de lichaam en geest in balans te brengen.
Wat kan je verwachten tijdens een basis hatha yogales? (gele kleur op ons uurrooster)
- Statische houdingen die 5 ademhalingen worden aangehouden (zittend, liggend, staand en omgekeerd)
- Voor- en achteroverbuigingen, draaiingen en flankstrekkingen
€ 15
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
activiteit
Tao Chakra Yoga berust vooral op het zuiveren en balanceren van onze chakra’s, meridianen en organen. Je ontdekt de plaats, werking, …
l'Art l'AnnimA
Wekelijks op woensdag (19:30-20:30)
9220 Hamme
€ 205
activiteit
Hier komt u terecht bij een erkende yogaleraar.Yogaleraars erkend door de yogafederatie staan borg voor kwaliteit van de lessen. Ik geef …
Per-Neser, Seva Yoga Kempen afd. O.L.V. Olen
09/09 (18:15-19:45) - 17 lesdagen
2250 Olen
€ 145
activiteit
Tijdens deze les word je op een zachte manier begeleid in beweging en meditatie, om dieper contact te maken met je lichaam en met je …
Moving Magic
Wekelijks op maandag (20:30-21:45)
3010 Kessel-Lo
€ 16
