Hatha yoga (Brasschaat)
- Groepsles
- Privéles
Wekelijks op donderdag (19:15-20:15)
Beschrijving
De lessen bestaan uit aangename, langzame oefeningenreeksen die de gezondheid en het welzijn bevorderen. Deze zachte lichaamshoudingen zijn gericht op het in balans brengen van lichaam en geest. In- en ontspanning wisselen elkaar af, je leert ook hoe de ademhaling elke beweging ondersteunt en verdiept.
€ 14
kristel
donderdag
19:15-20:15
Geen ervaring vereist
16 - 99
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
activiteit
Yogaleraar opleiding, Lu Jong Teacher opleiding, Tibetan Healing Yoga De krachtige Lu Jong oefeningen zijn ongeveer 8000 jaar geleden …
Tarayogini
25/01 (09:30-16:30) - 14 lesdagen
9690 Kluisbergen
€ 2.000
activiteit
Overgave aan de zwaartekracht. In deze trage vorm van yoga wordt elke houding 3 tot 5 minuten aangehouden, ondersteund met props, kussens …
Betty Jeuris
Wekelijks op zaterdag (10:45-12:00)
3570 Alken
€ 12
