hatha yoga (Brasschaat)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op dinsdag (19:00-20:00)

Beschrijving

Hatha yoga wordt gezien als de algemene yoga basisvorm. Het doel is om de lichaam en geest in balans te brengen.

Wat kan je verwachten tijdens een basis hatha yogales? (gele kleur op ons uurrooster)

  • Statische houdingen die 5 ademhalingen worden aangehouden (zittend, liggend, staand en omgekeerd)
  • Voor- en achteroverbuigingen, draaiingen en flankstrekkingen​
de Yogastudio de Yogastudio Brasschaat

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Daisy Bogaert Daisy Bogaert Bilzen
  • Per-Neser, Seva Yoga Kempen afd. O.L.V. Olen Per-Neser, Seva Yoga Kempen afd. O.L.V. Olen Olen
  • Heal to grow Heal to grow Dilbeek

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Moving Magic

activiteit

Tijdens deze les word je op een zachte manier begeleid in beweging en meditatie, om dieper contact te maken met je lichaam. Om …

Moving Magic

Wekelijks op dinsdag (19:30-20:45)

3010 Kessel-Lo

€ 15
t groen poortje

activiteit

Deze yogaopleiding is een unieke reis, een zoektocht die je door middel van yogahoudingen en filosofie steeds dichter bij je eigen kern …

t groen poortje

26/09 (09:30-12:30) - 2 lesdagen

1700 Sint-Martens-Bodegem

€ 45
t groen poortje

activiteit

Kom en geniet van een deugddoende aroma yogales.Zachte bewegingen en aangename geuren brengen ons helemaal tot rust.We volgen de natuur en …

t groen poortje

25/09 (10:30-12:00) - 1 lesdag

1700 Dilbeek

€ 16