Hatha yoga (Brasschaat)
- Groepsles
- Privéles
Wekelijks op donderdag (19:15-20:15)
Beschrijving
De lessen bestaan uit aangename, langzame oefeningenreeksen die de gezondheid en het welzijn bevorderen. Deze zachte lichaamshoudingen zijn gericht op het in balans brengen van lichaam en geest. In- en ontspanning wisselen elkaar af, je leert ook hoe de ademhaling elke beweging ondersteunt en verdiept.
€ 14
joanna
donderdag
19:15-20:15
Geen ervaring vereist
16 - 99
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
activiteit
Tao Chakra Yoga berust vooral op het zuiveren en balanceren van onze chakra’s, meridianen en organen. Je ontdekt de plaats, werking, …
l'Art l'AnnimA
Wekelijks op maandag (09:30-10:30)
9220 Hamme
€ 140
i.p.v. € 200
activiteit
Pilates traint meerdere spiergroepen tegelijk en verbetert je uithouding en conditie. Na ongeveer acht weken is het ook effectief bij lage …
Well2DAY vzw
18/09 (16:00-17:00) - 10 lesdagen
2000 Antwerpen
€ 110
activiteit
Het aandachtig opzoeken van de grenzen in onze spieren en bindweefsel waarbij we met de ademhaling ontspanning en ruimte uitnodigen daar …
Betty Jeuris
Wekelijks op woensdag (18:00-19:15)
3570 Alken
€ 12
