Hatha (Wilrijk)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op zaterdag (11:00-12:15)

Beschrijving

In een Hatha Yoga les ligt de nadruk op het versterken en soepel maken van je lichaam en het verhogen van de concentratie op een rustige, regelmatige ademhaling. Met Hatha Yoga voelt je lichaam open en sterk, je ademhaling is onbelemmerd en je geest wordt rustig en kalm.

In Hatha Yoga, we focus on developing flexibility and enhancing strength through a slow progression of postures.

This class the gentle flowing movement of mindful movements (asana) together with longer pauses in the asana, cultivating inner focus on alignment and the breath, helping you to reconnect to a sense of harmony and inner balance.

Open to all levels.

Radiant Light Yoga Radiant Light Yoga .

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Asharum Amonines Asharum Amonines Amonines - Belgie
  • MIMINNE MIMINNE Gent
  • Tai Luu Anh Tai Luu Anh Berlin

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Lifeforce Shiatsu

activiteit

Luc Covents en Nadia Andries bundelen hun ervaring met diverse vormen van lichaamswerk in deze unieke yogastijl. De basis van deze yoga is …

Lifeforce Shiatsu

Wekelijks op donderdag (20:00-21:30)

2560 Kessel

€ 8
i.p.v. € 9
Tarayogini

activiteit

Doel:Versterking van de immuniteit en voorkomen van ziektes. Vereiste ervaring: Gecertificeerde leraar Lu Jong I. Reeds een kennis …

Tarayogini

17/12 (09:00-13:00) - 12 lesdagen

ONLINE ONLINE

€ 2.305
Moving Magic

activiteit

Tijdens deze les word je op een zachte manier meegenomen in beweging, rekkingen en meditatie, om dieper contact te maken met je …

Moving Magic

20/10 (09:15-10:30) - 8 lesdagen

3010 Kessel-Lo

€ 120