DE-STRESS & RE-BALANCE (PRACTICE & DIET) (Antwerp)

  • Groepsles
  • Privéles
zaterdag 13 december 2014 (09:30-17:00) - 1 lesdag

Beschrijving

Saturday December 13th
9.30 - 12.30, HERE & NOW – THE BREATH (1)
- De-stress ‘flow and unwind’ asana with re-balancing pranayama practice.
- Pranayama as a practical tool for managing stress in daily life.

14.00 - 17.00, THE YOGIC DIET (2)
- Understanding the yogic diet. How our food choices impact our body,
mind and daily practice.
- Balancing restorative asana with pranayama and mindfulness.
€ 80

Nodig je vrienden uit

Claudia Jones (UK)
13/12/2014 (1 lesdag)
09:30-17:00
Geen ervaring vereist
18 - 99

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

l'Art l'AnnimA

activiteit

Tao Chakra Yoga berust vooral op het zuiveren en balanceren van onze chakra’s, meridianen en organen. Je ontdekt de plaats, werking, …

l'Art l'AnnimA

Wekelijks op woensdag (19:00-20:00)

9220 Hamme

€ 140
i.p.v. € 200
Yourth

activiteit

KINDERYOGA OP WOENSDAG IS TERUG VERPLAATST NAAR ZATERDAG VAN 10:00 TOT 11:15 VOOR KINDEREN VAN 6 TOT 12 JAAR Tegemoetkoming mutualiteit …

Yourth

Wekelijks op zaterdag (10:00-11:15)

9940 Belzele/Evergem

€ 10
Shuniya Kundalini Yoga

activiteit

Deze Masterclass workshop is gericht op de bijzonder krachtige en transformerende beoefening in groep van de ‘Heilige …

Shuniya Kundalini Yoga

30/09 (09:30-17:00) - 1 lesdag

3212 Pellenberg

€ 125