D /stress yoga (Brasschaat)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op woensdag (20:30-21:30)

Beschrijving

:

Hatha yoga zijn statische houdingen, je leert de basis en je leert ontspannen in de inspanning!

De yin houdingen geven je de ruimte voor aandacht, ervaring en gevoel omdat we minstens drie minuten in een pose blijven. Heerlijk om je lichaam ’s morgens wakker te maken of op het einde van de dag mentaal tot rust te komen. De enige practice die ook de dieper gelegen weefsels traint.


€ 14

Nodig je vrienden uit

joanna
woensdag
20:30-21:30
Geen ervaring vereist
16 - 99

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Tarayogini

activiteit

Yogaleraar opleiding, Lu Jong Teacher opleiding, Tibetan Healing Yoga De krachtige Lu Jong oefeningen zijn ongeveer 8000 jaar geleden …

Tarayogini

25/01 (09:30-16:30) - 14 lesdagen

9690 Kluisbergen

€ 2.000
Body&Brain

activiteit

Deze training is van Koreaanse oorsprong en activeert ons energetisch lichaam en ons zelfgenezend vermogen. De lessen duren een uur. De …

Body&Brain

Wekelijks op dinsdag (09:00-10:00)

9800 Astene

€ 14
Viniyoga

activiteit

Wil je graag yoga in je leven brengen op het ritme van jouw lichaam met zijn eigen mogelijkheden én beperkingen? Wens je te werken …

Viniyoga

Wekelijks op woensdag (09:15-10:45)

2560 Kessel

€ 9