TAO CHAKRA YOGA (Temse)
- Groepsles
- Privéles
Beschrijving
Vanaf 04/05/2026 start er een volledig nieuwe reeks van de Tao Chakra Yoga !
Tao Chakra Yoga berust vooral op het zuiveren en balanceren van onze chakra’s, meridianen en organen. Je ontdekt de plaats, werking, geur, kleur en psychologie van de chakra's en het daaraan verbonden auralichaam. Je krijgt meer inzicht in je fysieke lichaam en ook een dieper inzicht in je energetische systeem. Bovendien leer je meer grip krijgen op je emoties en 'malende' gedachten. Vooral het praktisch toepassen en integreren van het geleerde staat centraal!
Sinds 2007 geeft Ann Beunen deze unieke en eigen gecreëerde mix van Taoisme en Chakra Yoga. Deze verbinding is er op gericht om alle aspecten van ons zijn te voeden en te ontwikkelen : zowel fysiek, emotioneel, mentaal als spiritueel. We bestaan nu eenmaal niet alleen uit vlees en bloed, maar ook uit fijnstoffelijke energie!
De energiecentra die de kosmische energie opnemen, sturen en transformeren noemen we chakra’s.
Het is een afwisselende yogales waarbij je bewust in contact leert komen met je zelf !
Het observeren van de lichaamstaal en het luisteren naar je lichaam helpen om meer inzicht in jezelf te krijgen. Het lichaam als bron van wijsheid. Tijdens de les worden lichaam, geest en ziel als het ware op elkaar afgestemd, wat sowieso tot rust leidt…tot verlichting!
Het uiteindelijke resultaat is dat je weer vanuit intuïtie en vertrouwen leeft, meer in overeenstemming met je kern.
Wat je o.a. kan verwachten
*Je leert hoe belangrijk het is om goed geaard te zijn en wat aarden is.
*Vervolgens leer je meestromen en je emoties onder controle te houden
*Je leert in je eigen kracht te komen en je leert hoe heerlijk het kan zijn om (opnieuw) in je eigen energieveld te zitten.
* Je leert je schouders te ontspannen en je hartenergie te verruimen. Ademen vanuit je hart ♥
*Je leert je keelchakra te zuiveren en je trilling te verhogen dankzij mantra's en helende klanken
*Je leert focussen en je aandacht richten
*Je leert je bewustzijn te verruimen en leert wat het is om een deel te zijn van het geheel, het universum
En natuurlijk nog veel, veel meer!!
Er worden 2 lessen per chakra voorzien en per chakra wordt je telkens gevraagd om iets van de corresponderende kleur te dragen om de energie te ondersteunen.
Tarief groepslessen:
25 euro per losse les (instroom/proefles op aanvraag)
Maandabonnement :
1 maand : 95 euro
2 maanden : 180 euro
3 maanden : 265 euro
6 maanden : 550 euro
11 maanden : 950 euro
Kies je voor een abonnement dan mag je 2x per week meedoen.
Bovendien krijg je als extra bonus op je jaarabonnement 5 euro korting op de meditaties, individuele behandelingen en sessies.
Individuele Begeleiding/coaching : 75 euro per uur
Data en uren groepslessen:
Maandag :
18u30 tot 19u30
Woensdag :
09u30 tot 10u30
20u00 tot 21u00
Vrijdag :
09u00 tot 10u00
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
activiteit
AnnimA
Wekelijks op maandag (18:30-19:30)
9140 Temse
