Buikdans en Yoga initiatie (Lokeren)

  • Groepsles
  • Privéles
woensdag 01 juli 2020 (19:00-20:30) - 1 lesdag

Beschrijving

Voor het eerst organiseer ik een OUTDOOR buikdansinitiatie!

Voor jongeren en volwassenen met en zonder enige danservaring!
We beginnen met een rustig ritme om goed om spieren en gewrichten op te warmen en de mobiliteit te verbeteren. Daarna leer je een leuke choreografie met buikdans-sjaaltjes die je ter plaatse kan lenen.
We sluiten af met yogahoudingen, dus breng zeker yogamatje mee.


Ideaal voor dames met beperkte mobiliteit, die graag meer vrijheid willen ervaren in lichaam en geest, het lichaam willen onderhouden op een leuke manier, werken aan een positief zelfbeeld en graag plezier beleven!

+ breng yogamatje mee en draag een losse lange rok of legging met topje en dekentje bij frissere temperaturen

Bekijk de pagina voor nog meer buiten-activiteiten in de zomervakantie!

Kizzy's yoga & massagehuis Kizzy's yoga & massagehuis Lokeren

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Asharum Amonines Asharum Amonines Amonines - Belgie
  • Healing Praktijk Annick Schuerman Healing Praktijk Annick Schuerman Vrasene
  • Elemental Yoga Elemental Yoga edegem

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Betty Jeuris

activiteit

LU JONG, Tibetaanse yoga, bestaat uit een aantal eenvoudige, maar intense oefeningen. We werken rond beweging, ademhaling en mindfulnes op …

Betty Jeuris

Wekelijks op woensdag (19:30-20:45)

3570 Alken

€ 12
l'Art l'AnnimA

activiteit

Tao Chakra Yoga berust vooral op het zuiveren en balanceren van onze chakra’s, meridianen en organen. Je ontdekt de plaats, werking, …

l'Art l'AnnimA

Wekelijks op vrijdag (09:00-10:00)

9220 Hamme

€ 60
i.p.v. € 75
Viniyoga

activiteit

Wil je graag yoga in je leven brengen op het ritme van jouw lichaam met zijn eigen mogelijkheden én beperkingen? Wens je te werken …

Viniyoga

Wekelijks op woensdag (18:15-19:45)

2500 Lier

€ 9