Feestelijk gezond (Gent)

  • Groepsles
  • Privéles
donderdag 12 december 2019 (19:00-21:00) - 1 lesdag

Beschrijving

De maand december staat in het teken van de feestdagen! En daar hoort natuurlijk eten bij en wie eten zegt, zegt ook hapjes. Haal ze tevoorschijn en ze zorgen meteen voor een gezellige sfeer rond de kerstboom of aan de feesttafel. 

 

De feestperiode brengt voor veel mensen heel wat stress met zich mee. Je wil graag lekker eten en uitgebreid, maar als het kan ook nog wat gezond en zonder uren in de keuken te moeten staan weg van je gasten. Daarom zijn mensen vaak geneigd om te kiezen voor kant-en-klare hapjes en gerechtjes, maar die zijn vaak vrij zwaar en calorierijk. Daarom willen we je tijdens deze workshop leren hoe jij dit jaar op een gezonde manier kan scoren voor sfeer en gezelligheid met enkele eenvoudig te bereiden receptjes.

 

Om alvast in de kerstsfeer te komen, dekken we nadien de feesttafel om samen te genieten van wat we hebben klaargemaakt. Uiteraard laten we je niet met lege handen naar huis gaan. We bundelen alle feestreceptjes voor jou in een praktische receptenbundel aangevuld met enkele tips voor de feestdagen.

Voedings- en dieetadvies Lotte De Clercq Voedings- en dieetadvies Lotte De Clercq Gent

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Oost West Centrum Oost West Centrum Antwerpen
  • Lifeforce Shiatsu Lifeforce Shiatsu Kessel
  • De Heerlijckyt van Elsmeren De Heerlijckyt van Elsmeren Geetbets

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Oost West Centrum

activiteit

Iedereen kent wel dat groene blaadje nori omheen een sushi rolletje, maar wist je dat de wereld van zeewieren zoveel meer omvat? Tijdens …

Oost West Centrum

10/12 (19:30-22:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 35
Oost West Centrum

activiteit

BROOD BAKKEN: HOE, WAT, WAAROM? DEMOLES 1 AVOND (ANTWERPEN)  Zelfgebakken, ovenvers brood geurt heerlijk en smaakt verrukkelijk. En …

Oost West Centrum

06/02 (19:30-22:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 25
Oost West Centrum

activiteit

Alles wat je moet weten over simpele, lekkere maaltijden en weekmenu's die je darmen versterken en gezond houden.  Deze dag …

Oost West Centrum

06/03 (10:00-17:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 90