Oudertraining bij kinderen met ADHD-gedrag - Mechelen (Mechelen)
- Groepsles
- Privéles
Beschrijving
Mindfulness leert je beter concentreren, gevoelens en gedachten herkennen en accepteren, ontspannen, zelfvertrouwen ontwikkelen en meer. Je gaat bewuster leven en meer genieten. Met mindfulness leer je omgaan met angst, spanning, piekeren, slapeloosheid …
Door de training leer je direct met negatieve gedachten, emoties en spanning omgaan. Zo sta je bewust stil bij stresserende gebeurtenissen. Daardoor ontstaat een innerlijke rust en vrijheid.
Je betaalt enkel het remgeld (eigen opleg), deze training wordt terugbetaald door het RIZIV in het kader van de conventie ELP.
en met 30/11/2026
(7 lesdagen)
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
de Groei-tuin
Wekelijks op woensdag (09:00-17:00)
3290 Diest
Moving Magic
14/11 (10:00-12:00) - 5 lesdagen
3012 Wilsele
Flow-Motion
02/07 (13:00-18:00) - 2 lesdagen
2020 Antwerpen