Zwangerschapsyoga - Mol (Mol)

• Groepsles
• Privéles

Beschrijving

Wil je de band met je ongeboren kind versterken terwijl je je lichaam traint? Zwangerschapsyoga brengt je tot rust en bereidt je fysiek en mentaal voor op je bevalling. 

Tijdens de reeks van 6 sessies bereid je je voor op de komst van je kindje. Je werkt aan een betere lichaamshouding door je spieren sterker en soepeler te maken, om zwangerschapskwalen als rugpijn te verminderen. Tijdens zwangerschapsyoga leer je ademhalingsoefeningen die je kunnen helpen tijdens de bevalling. Je verbindt je lichaam en geest en komt tot rust. 

Deze training is geschikt tussen week 14 en 34 in de zwangerschap. 

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Opleiding Bachbloesemadviseur

activiteit

Erkende Opleiding Bachbloesemadviseur. Voor iedereen die zich diepgaand wil specialiseren in Bachbloesems is deze erkende opleiding …

De Bosrank

04/03 (13:00-15:30) - 28 lesdagen

3540 Herk-de-Stad

€ 610

Meer info

Intuïtieve ontspanningsmassage: basis

activiteit

Voor wie : Voor iedereen die met hart en ziel wil leren masseren. Er is geen enkele voorkennis vereist, maar ook mensen met ervaring die …

Integrama

30/01 (10:00-18:00) - 2 lesdagen

3300 Bost , Tienen

€ 210

Meer info

Biodanza met Annie

activiteit

BIODANZA Biodanza betekent letterlijk : de dans van het leven. Het is een ervaringsgerichte methode die via muziek, beweging en ontmoeting …

Biodanza met Annie

Wekelijks op maandag (19:30-21:30)

8770 Ingelmunster

€ 17

Meer info