Zwangerschapsyoga - Mol (Mol)

• Groepsles
• Privéles

Beschrijving

Wil je de band met je ongeboren kind versterken terwijl je je lichaam traint? Zwangerschapsyoga brengt je tot rust en bereidt je fysiek en mentaal voor op je bevalling. 

Tijdens de reeks van 6 sessies bereid je je voor op de komst van je kindje. Je werkt aan een betere lichaamshouding door je spieren sterker en soepeler te maken, om zwangerschapskwalen als rugpijn te verminderen. Tijdens zwangerschapsyoga leer je ademhalingsoefeningen die je kunnen helpen tijdens de bevalling. Je verbindt je lichaam en geest en komt tot rust. 

Deze training is geschikt tussen week 14 en 34 in de zwangerschap. 

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Bach Remedies en de Chinese Vijf Elementenleer

activiteit

De Bach Remedies en de Chinese Vijf Elementenleer hebben een gemeenschappelijke noemer, namelijk de mentaal-emotionele toestand van de …

De Walnoot

22/08 (09:00-17:00) - 2 lesdagen

2930 Brasschaat

€ 270

Meer info

Ademsessie in Melle

activiteit

Uit balans, onrustig, angstig, nood aan extra energie of ideeën, je zelfhelend vermogen stimuleren, ... ? Wist je dat een ademsessie …

Veerle

Wekelijks op vrijdag (08:00-18:00)

9090 Melle

€ 70

Meer info

Paardencoaching

activiteit

Paardencoaching – individuele sessies in open lucht Tijdens een paardencoachingsessie werk je één-op-één …

de Groei-tuin

Wekelijks op vrijdag (09:00-17:00)

3290 Diest

€ 222

Meer info