Pilates (Herentals)

• Groepsles
• Privéles

Beschrijving

Met pilates verbeter je je mobiliteit, flexibiliteit en kracht. Je krijgt sterke rug- en buikspieren en verbetert je lichaamshouding. Versoepel en versterk je lichaam met pilates. 

Pilates is geschikt voor iedereen. Jong of oud, met of zonder ervaring, slechte of goede conditie. Iedereen is welkom. Bovendien helpt pilates je ook bij revalidatie, nek -en rugklachten en meer. 

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Erkende Opleiding Bach Bloemen Remedies Niveau 2 te BRASSCHAAT

activiteit

Tijdens de Oefendag op zaterdag maken we een hele dag oefeningen, geput uit 40 jaar praktijkervaring, om de kennis van de …

De Walnoot

07/11 (09:00-16:30) - 2 lesdagen

2930 Brasschaat

€ 220

Meer info

Opleiding Bachbloesemadviseur

activiteit

Erkende Opleiding Bachbloesemadviseur. Voor iedereen die zich diepgaand wil specialiseren in Bachbloesems is deze erkende opleiding …

De Bosrank

04/03 (13:00-15:30) - 28 lesdagen

3540 Herk-de-Stad

€ 610

Meer info

Somatic Bodywork

activiteit

In deze sessie combineer ik TRB® met body de-armouring. Twee krachtige helingtools in één. Opgroeien zonder "trauma" is …

Divine Essence

Wekelijks op maandag (10:00-11:30)

8310 - Assebroek Assebroek

€ 150

Meer info