Mat Pilates (Wolvertem)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op zaterdag (10:00-11:00)

Beschrijving

Ontdek Klassieke Pilates bij Zen With Debby en verwen je lichaam met beweging, rust en plezier! 

Klassieke Pilates is een Total Body Workoutwaarin de houdingen gecontroleerd en bewust uitgevoerd worden. De focus ligt op het verstevigen van de core (ook wel 'ons powerhouse' genoemd), waardoor jouw postuur verbetert en lichaamsklachten verminderen.

Tijdens de les ervaar je een diepe verbinding tussen je lichaam en geest, waardoor gevoelens van stress afnemen.

Zen With Debby Zen With Debby Meise

Nodig je vrienden uit

zaterdag
10:00-11:00
Geen ervaring vereist
18 - 99

Bekijk alle activiteiten
van deze organisatie

Pilates, sport, Pilates Meise

Toon contact informatie

Gelijkaardige Activators

  • Mieke Torfs Mieke Torfs KONTICH
  • Integrama Integrama Outgaarden
  • Hilde De Houwer Hilde De Houwer Herk de stad

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Biodanza met Annie

Biodanza met Annie

activiteit

Biodanza met Annie
BIODANZA Biodanza betekent letterlijk : de dans van het leven. Het is een ervaringsgerichte methode die via muziek, beweging en ontmoeting …

Biodanza met Annie

Wekelijks op maandag (19:30-21:30)

8770 Ingelmunster

€ 17
Meer info

Gratis lichttaal sessie

Kiyashi

activiteit

Kiyashi
Vraag een gratis lichttaal audio aan en voel je rustiger en in balans.  Voor alle leeftijden. Herken jij dit bij jezelf of je kind? …

Kiyashi

Wekelijks op woensdag (00:00-23:00)

Gratis
Meer info

Thematische Verdiepingsdag Bach Bloesem Remedies

De Walnoot

activiteit

De Walnoot
In deze Thematische Verdiepingsdag komen volgende items aan bod: - Het belang van de groepen waarin Dr. Bach de remedies bewust …

De Walnoot

06/02 (09:00-16:30) - 1 lesdag

2930 Brasschaat

€ 110
Meer info

Meer online resultaten in Pilates