Jezelf accepteren met mindfulness en zelfcompassie Destelbergen (Leuven)

  • Groepsles
  • Privéles
dinsdag 25 juni 2019 (09:30-17:00) - 1 lesdag

Beschrijving

Jezelf accepteren is niet altijd evident. We doen allemaal wel eens iets dat we achteraf spijt over hebben.
Of we vinden onszelf gewoon niet goed genoeg, of niet mooi genoeg, … Daardoor belemmeren we onszelf en ons potentieel.
Gedurende deze dag vol oefeningen en meditaties leren we onze eigen beste vriend te worden.
Dit is belangrijk want jij bent uiteindelijk de persoon waarmee je meest mee te maken hebt in je leven.
We geven aandacht aan wie we zijn en aan wie we kunnen worden.

Fase 2 omvat een reeks meditatiedagen en retraitedagen, aangezien grondige meditatietraining noodzakelijk is voor trainers in opleiding. Fase 2 kan grotendeels gelijklopend gevolgd worden met fase 3.

  • Voor de basisopleiding (t.e.m. Fase 3): 8 dagen
  • Voor volledige opleiding (t.e.m. Fase 4): 8 dagen plus de 5-daagse Vipassana retraite

Lees verder over Mindfulnesstrainer fase 2

€ 85

Nodig je vrienden uit

Marina Vandecruys
25/06/2019 (1 lesdag)
09:30-17:00
Geen ervaring vereist
18 - 99

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

Centraal in deze week staat het ontwikkelen van opmerkzaamheid of mindfulness, het leren observeren wat er hier en nu gebeurt. Het thema …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

18/08 (16:00-00:00) - 6 lesdagen

1790 Affligem

€ 460
Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

Benieuwd wat je mag verwachten? Lees meer over de opleiding tot communicatietrainer module 1 Ervaar je soms stress of voel je je vaak heel …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

10/08 (10:00-17:00) - 2 lesdagen

3550 Zolder

€ 185
Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

De I AM compassietraining neemt je mee in een reis doorheen de 4 hartkwaliteiten: liefdevolle vriendelijkheid, compassie, gelijkmoedigheid …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

21/08 (09:30-16:00) - 4 lesdagen

9070 Heusden

€ 299