ELEMENTEN CHI KUNG (Villers-devant-Orval)

  • Groepsles
  • Privéles
vrijdag 25 augustus 2017 (19:00-16:00) - 2 lesdagen

Beschrijving

Chi kung oefeningen zijn rustige bewegingen in combinatie met energiemeditaties. Chi kung beoefenen is levensenergie cultiveren. Je transformeert spanningen … je ware aard verschijnt. Deze Chinese bewegingskunst heeft zijn effectiviteit al duizenden jaren lang bewezen. Het is een eerder fysieke benadering van energiewerk: je komt thuis in je lichaam.

Concreet is elementen chi kung een reeks van bewegingen die ongeveer 15 tot 20 minuten duurt. Je laat de ware aard van de 5 elementen in jezelf ontplooien met zachte bewegingen en klank. Je ont-dekt de energetische laag van waaruit je oorspronkelijke zelf ontkiemt. We werken diep op de verzamelpunten van deze energie in het lichaam.

De bewegingen zijn gekoppeld aan de vijf elementen (metaal, aarde, vuur, water en hout). Deze vijf elementen en de meridianen vormen de basis van de traditionele chinese geneeskunst. Elementen Chi Kung is een concrete manier om deze theorie aan de lijve te ervaren: geen theorie maar praktijk. De oefeningen zijn zo opgebouwd dat iedereen ze op zijn manier kan oefenen. Er is geen voorkennis of goede conditie vereist. Door deze oefeningen regelmatig te doen, voel je dat de externe bewegingen je helpen de interne bewegingen van je lichaam te voelen. Zo kun je je levensenergie versterken.

€ 250

Nodig je vrienden uit

Van 25/08/2017 tot
en met 27/08/2017
(2 lesdagen)
19:00-16:00
Geen ervaring vereist
18 - 99

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Oost West Centrum

activiteit

Inzicht in het Chakra-systeem is inzicht in jezelf. Chakra’s zijn energiecentra die samenvallen met zenuwknooppunten in je …

Oost West Centrum

21/10 (10:00-17:00) - 8 lesdagen

2018 Antwerpen

€ 480
Oost West Centrum

activiteit

In deze workshop ga je aan de slag met Transformational Breath. Dit is een holistisch ademproces dat zorgt voor meer vreugde en …

Oost West Centrum

20/09 (19:00-22:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 60
Oost West Centrum

activiteit

Kennismaking met de basisprincipes en -technieken van voetreflexmassage. Voetreflex is een eenvoudige en efficiënte, natuurlijke …

Oost West Centrum

27/09 (10:00-17:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 55