home > Yoga > Betty Jeuris > Zen Yoga

• Groepsles
• Privéles

Wekelijks op woensdag (09:30-10:30)

Beschrijving

Een diepe, rustgevende overgave aan de zwaartekracht. In deze trage vorm van yoga wordt naar de basis van elke houding gegaan. Deze wordt dan 1,5 tot 3 minuten aangehouden, ondersteund door props, kussens en bolsters. De uitwerking is meteen voelbaar in het bindweefsel, de organen, het zeuwstelsel en de meridianen. Deze les is heel toegankelijk (ook als je nog nooit yoga hebt gedaan) en wordt gegeven door Tasha en duurt 60'.

Toon contact informatie

Andere geïnteresseerden bekeken ook: