Vinyasa (Wilrijk)
- Groepsles
- Privéles
Wekelijks op dinsdag (10:30-11:30)
Beschrijving
Vinyasa yoga is a fast paced practice, with a series of postures linked together and synchronised with breath. Continual movement from one posture to the next provides a cardiovascular benefit, increased strength, flexibility and endurance. The pace and the sequence of the class is variable, offering diversity in keeping with the translation of the word vinyasa, which means variation within parameters.
€ 15
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
activiteit
Yoga voor tieners van 10 - 16 jaar! Als tiener maak je op relatief korte tijd veel veranderingen door op zowel fysiek, mentaal, …
One Yoga Antwerp
Wekelijks op donderdag (18:00-19:00)
2610 Wilrijk
€ 10
activiteit
Pilates traint meerdere spiergroepen tegelijk en verbetert je uithouding en conditie. Na ongeveer acht weken is het ook effectief bij lage …
Well2DAY vzw
25/04 (18:30-19:30) - 10 lesdagen
2220 Heist-op-den-Berg
€ 110
activiteit
Laat even weten als je nieuw bent en voor de eerste keer komt, per mail, sms of telefoon. Voor wie graag een meer persoonlijke aanpak wil, …
Beopti vzw
Wekelijks op woensdag (20:00-21:15)
2970 Schilde
€ 10
