Vinyasa (Wilrijk)

• Groepsles
• Privéles

Beschrijving

Vinyasa yoga is a fast paced practice, with a series of postures linked together and synchronised with breath. Continual movement from one posture to the next provides a cardiovascular benefit, increased strength, flexibility and endurance. The pace and the sequence of the class is variable, offering diversity – in keeping with the translation of the word vinyasa, which means ‘variation within parameters’.

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Docentenopleiding Tibetaanse yoga: Tog Chöd

activiteit

Wil jij ook Tibetaanse yogadocent(e) worden? Deze yogaopleiding is een unieke reis, een zoektocht die je door middel van yogahoudingen en …

t groen poortje

26/03 (09:30-16:00) - 14 lesdagen

1700 Dilbeek

€ 2.000

Meer info

Zachte yoga - Kessel-Lo

activiteit

Tijdens deze les word je op een zachte manier begeleid in beweging en meditatie, om dieper contact te maken met je lichaam. Om …

Moving Magic

Wekelijks op woensdag (18:30-19:45)

3010 Kessel-Lo

€ 15

Meer info

Tibetaanse 5 elementen opleiding

activiteit

Tibetaanse 5 elementen opleiding Deze 7-daagse opleiding heeft een prachtig pakket oefeningen om lichaam en geest …

t groen poortje

19/02 (13:00-16:00) - 7 lesdagen

1700 Dilbeek

€ 1.200

Meer info