Vinyasa (Wilrijk)
- Groepsles
- Privéles
Wekelijks op dinsdag (10:30-11:30)
Beschrijving
Vinyasa yoga is a fast paced practice, with a series of postures linked together and synchronised with breath. Continual movement from one posture to the next provides a cardiovascular benefit, increased strength, flexibility and endurance. The pace and the sequence of the class is variable, offering diversity in keeping with the translation of the word vinyasa, which means variation within parameters.
€ 15
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
activiteit
Je zo licht voelen als een fladderende vlinder, ademen met klanken, op één been staan zoals een flamingo, gek doen als een …
Well2DAY vzw
Wekelijks op zondag (09:00-10:00)
2800 Mechelen
€ 12
activiteit
Spelenderwijs kennis maken met yogahoudingen, ademhalingstechnieken en diverse ontspanningsmethoden. Kinderyoga stimuleert de balans …
Heal to grow
Wekelijks op dinsdag (16:30-17:30)
1740 Ternat
€ 9
