Vinyasa (Wilrijk)

• Groepsles
• Privéles

Beschrijving

Vinyasa yoga is a fast paced practice, with a series of postures linked together and synchronised with breath. Continual movement from one posture to the next provides a cardiovascular benefit, increased strength, flexibility and endurance. The pace and the sequence of the class is variable, offering diversity – in keeping with the translation of the word vinyasa, which means ‘variation within parameters’.

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Viniyoga

activiteit

Wil je graag yoga in je leven brengen op het ritme van jouw lichaam met zijn eigen mogelijkheden én beperkingen? Wens je te werken …

Viniyoga

Wekelijks op woensdag (09:15-10:45)

2560 Kessel

€ 9

Meer info

Pilates - Geel

activiteit

Pilates traint meerdere spiergroepen tegelijk en verbetert je uithouding en conditie. Na ongeveer acht weken is het ook effectief bij lage …

Well2DAY vzw

16/09 (19:00-20:00) - 10 lesdagen

2440 Geel

€ 110

Meer info

Pilates - Turnhout

activiteit

Pilates traint meerdere spiergroepen tegelijk en verbetert je uithouding en conditie. Na ongeveer acht weken is het ook effectief bij lage …

Well2DAY vzw

18/09 (18:15-19:15) - 10 lesdagen

2300 Turnhout

€ 110

Meer info