Stoelyoga (Duffel)
- Groepsles
- Privéles
Beschrijving
Stoelyoga is de meest toegankelijke vorm van yoga, voor wie niet op de mat kan oefenen. Je hebt al dezelfde voordelen van een gewone les: je versoepelt en versterkt je lichaam. Je leert je ademhaling bewuster gebruiken, je ervaart meer rust in je hoofd.
Geschikt voor iedereen. Je hebt geen ervaring met yoga nodig. Inschrijving via www yogavooriedereen be
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
Lifeforce Shiatsu
Wekelijks op vrijdag (09:00-10:00)
2560 Kessel
Tarayogini
17/05 (09:00-13:00) - 17 lesdagen
9690 Kluisbergen
Tarayogini
07/03 (09:30-16:30) - 15 lesdagen
9690 Kluisbergen