Sahaja Yoga dag cursus (Mechelen)

  • Groepsles
  • Privéles
woensdag 02 oktober 2019 (10:00-11:30) - 12 lesdagen

Beschrijving

Meditatie kan best omschreven worden als een staat van innerlijk evenwicht, waarbij je bewustzijn niet ‘bewolkt’ wordt door allerlei gedachten. De innerlijke stilte van meditatie brengt ontstressing, diepe rust en vreugde mee.

De cursus bestaat uit 12 woensdagen, elke les aan 3 euro per gevolgde les.

De lessen gaan door op woensdagen om 10 uur en er is ook een reeks om 20 uur.

Info T. Laridon 0476 520425

"In de stilte voorbij je gedachten vind je innerlijke rust en vrede."
Shri Mataji Nirmala Devi

'Yoga’ betekent eenheid of verbinding. Het oorspronkelijke doel van elke vorm van yoga is je te verbinden met je diepste essentie, het Zelf of de Spirit, zodat je de stilte in jezelf kan ervaren. De essentie van Sahaja Yoga is meditatie.

‘Sahaja’ betekent aangeboren, spontaan, moeiteloos. Sahaja Yoga is een unieke en eenvoudige methode die toelaat op een spontane manier tot meditatie te komen en zo een staat van evenwicht, welzijn en zelfkennis te bereiken.

De techniek en methode van Sahaja Yoga werd ontwikkeld door Shri Mataji Nirmala Devi, die hiervoor wereldwijd erkenning kreeg. De essentie is een spirituele ervaring die zelfrealisatie wordt genoemd. Je vestigt innerlijke vrede en evenwicht en draagt zo bij aan het welzijn van jezelf en van anderen.

De techniek is eenvoudig aan te leren. Op korte tijd kan je een diepe en krachtige innerlijke stilte ervaren. Zodra je geleerd hebt hoe te mediteren, kan je het overal en op elk moment toepassen; je kan de ervaring van zelfrealisatie zelfs doorgeven aan anderen. Sahaja Yoga-meditatie wordt vandaag beoefend door honderdduizenden mensen over de hele wereld.

Sahaja Yoga is een persoonlijke ervaring, geen abstracte filosofie of leer. Je kan het best beschouwen als een persoonlijk experiment - probeer gewoon eens één of twee weken regelmatig te mediteren en ga voor jezelf na of je er enig voordeel van ondervindt.

De gratis kennismakingsles geeft je een eerste praktische en theoretische introductie tot meditatie.

In de cursus leer je stapsgewijs mediteren: met behulp van geleide meditaties, lezingen, video's, praktische oefeningen en theoretische achtergrond gaan we op zoek naar onze innerlijke bron van rust, evenwicht en welzijn.

Na de basiscursus is er nog mogelijkheid tot opvolging en verdere verdieping.

Er is ook een avond cursus elke woensdag om 20 uur.

€ 3

Nodig je vrienden uit

een groep mensen, die reeds jaren ervaring hebben
Van 02/10/2019 tot
en met 18/12/2019
(12 lesdagen)
10:00-11:30
Geen ervaring vereist
18 - 99

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

l'Art l'AnnimA

activiteit

Zelfmeesterschap, een reis door je lichtlichaam! Een intensieve, bewustzijnsverruimende en creatieve transformatiereis op weg naar …

l'Art l'AnnimA

Wekelijks op vrijdag (19:30-22:30)

9220 Hamme

€ 1.220
i.p.v. € 1.330
Oost West Centrum

activiteit

Kerstfeest. Verstilling en vertraging. We laten het oude los en bereiden ons voor om het nieuwe te ontvangen. Op de prachtige hoeve …

Oost West Centrum

20/12 (19:00-15:00) - 4 lesdagen

6823 Villers-devant-Orval

€ 595
Adara

activiteit

Via je horoscoop leer je jezelf beter kennen. Sterke én minder sterke kanten inbegrepen. Het helpt je om niet steeds dezelfde …

Adara

31/12 (10:00-15:00) - 1 lesdag

9200 Dendermonde

€ 120