MomentÔ
“Kleine & grote vragen over je (duurzaam) groeiproces”
- Groepsles
- Privéles
'Tijd voor jezelf' groeiweek in Casa MomentÔ in Lanzarote
zondag 16 juli - donderdag 23 juli 2023
Tijd om even stil te staan bij ‘Wie ben ik’, om te groeien naar ‘Wie wil ik zijn’. Een laagdrempelig aanbod dat inzoomt op jezelf (her)ontdekken & zelfontplooiing om met hernieuwde veerkracht in je dagdagelijkse leven te staan. We gaan op pad via creatieve oefeningen, lichaamsgerichte technieken en wandelingen in het adembenemende biosfeerreservaat Lanzarote. Een krachtige combi van inzichten & tools om als Eerste Hulp in te zetten Bij Overprikkeling. Yogi Siel Van Eekert begeleidt ons dagelijks herbronnen met een yogamoment.
Kostprijs? (Bijna) All in 650 Euro PP
Meer info & inschrijven? Lees meer op mijn website en klik door naar zomer 2023!
zondag 16 juli - donderdag 23 juli 2023
Tijd om even stil te staan bij ‘Wie ben ik’, om te groeien naar ‘Wie wil ik zijn’. Een laagdrempelig aanbod dat inzoomt op jezelf (her)ontdekken & zelfontplooiing om met hernieuwde veerkracht in je dagdagelijkse leven te staan. We gaan op pad via creatieve oefeningen, lichaamsgerichte technieken en wandelingen in het adembenemende biosfeerreservaat Lanzarote. Een krachtige combi van inzichten & tools om als Eerste Hulp in te zetten Bij Overprikkeling. Yogi Siel Van Eekert begeleidt ons dagelijks herbronnen met een yogamoment.
Kostprijs? (Bijna) All in 650 Euro PP
Meer info & inschrijven? Lees meer op mijn website en klik door naar zomer 2023!
MomentÔ ... is even tijd nemen, 'een momentje', om stil te staan bij kleine en grote vragen die jouw denken, voelen en doen beheersen, om hier en nu te investeren in je eigen groeiproces of samen, als partners.
Ô (eau) ... is op zoek gaan naar 'flow' in je leven. Vanuit een holistische visie integreren we jou als ‘hele’ mens in dit proces. Een moment de tijd nemen om bewust te ademen, te voelen, te kauwen, te neuriën, te dansen, te kijken, te wandelen, te … delen.
Kleine & grote vragen over je (duurzaam)groeiproces... lees meer op mijn website.
Mijn naam is Inge De Fré. Mama van 3 jong volwassenen (Xhanne, Yoran en Zaura) en (al een 30 jaar) samen met Rolf, mijn lieve partner in zowat alles. Samen BELEVEN & genietend stilstaan, is mijn dagelijkse drijfveer! Reizen, natuur beleven, wandelen, keramiek, skiën en muziek zijn mijn andere passies.
In mijn bagage levenservaring vind je verhalen over afscheid nemen, leven met personen met een psychische kwetsbaarheid, burnout, leven met een fysieke kwetsbaarheid & diagnose. LEVEN tussen kracht en kwetsbaarheid vormt een mooie dagelijkse uitdaging.
Naast een stevige portie ervaring in hulpverlening (coaching en integratieve psychotherapie voor volwassenen en jongeren met levensvragen), bundel ik ervaringen in vorming aan jongeren en volwassenen, trajectbegeleiding, hulpverlening in interculturele context.
Ik ben onder andere gevormd als bachelor Toegepaste Psychologie (Vives KUleuven), Postgraduaat Humanistische en Integratieve Psychotherapie en counseling (AIHP), Jaaropleidingen in Koppeltherapie, Creatieve interactie, Kindertherapie en Lichaamsgerichte therapie (Educatieve Academie), Postgraduaat in Opvoedingsondersteuning (Thomas more), Training Mindfulness (Edel Maex)
Ô (eau) ... is op zoek gaan naar 'flow' in je leven. Vanuit een holistische visie integreren we jou als ‘hele’ mens in dit proces. Een moment de tijd nemen om bewust te ademen, te voelen, te kauwen, te neuriën, te dansen, te kijken, te wandelen, te … delen.
Kleine & grote vragen over je (duurzaam)groeiproces... lees meer op mijn website.
Mijn naam is Inge De Fré. Mama van 3 jong volwassenen (Xhanne, Yoran en Zaura) en (al een 30 jaar) samen met Rolf, mijn lieve partner in zowat alles. Samen BELEVEN & genietend stilstaan, is mijn dagelijkse drijfveer! Reizen, natuur beleven, wandelen, keramiek, skiën en muziek zijn mijn andere passies.
In mijn bagage levenservaring vind je verhalen over afscheid nemen, leven met personen met een psychische kwetsbaarheid, burnout, leven met een fysieke kwetsbaarheid & diagnose. LEVEN tussen kracht en kwetsbaarheid vormt een mooie dagelijkse uitdaging.
Naast een stevige portie ervaring in hulpverlening (coaching en integratieve psychotherapie voor volwassenen en jongeren met levensvragen), bundel ik ervaringen in vorming aan jongeren en volwassenen, trajectbegeleiding, hulpverlening in interculturele context.
Ik ben onder andere gevormd als bachelor Toegepaste Psychologie (Vives KUleuven), Postgraduaat Humanistische en Integratieve Psychotherapie en counseling (AIHP), Jaaropleidingen in Koppeltherapie, Creatieve interactie, Kindertherapie en Lichaamsgerichte therapie (Educatieve Academie), Postgraduaat in Opvoedingsondersteuning (Thomas more), Training Mindfulness (Edel Maex)
