Mindful Zorg
“mindfulness 8 weken training regio Gent”
- Groepsles
- Privéles
Mindful Zorg staat voor zelfzorg en gezondheidszorg…
Kom je regelmatig vast te zitten in zich steeds herhalende patronen van kwaadheid, stress, pijn en lijden? Een mindfulness 8 weken training kan een uitkomst bieden. Mindfulness helpt bij de preventie van depressie, bij piekeren en bij allerlei stress gebonden aandoeningen. Mensen die mindfulness beoefenen ontwikkelen hun levenskwaliteit.
Het is een ervaringsgerichte praktijk; zowel thuis als tijdens de wekelijkse samenkomsten maken we vanuit verstilling contact met het lichaam, de adem en onze omgeving. Hierbij oefenen we:
-aandacht/opmerkzaamheid en hoe dit onze beleving verandert
-alternatieve manieren van handelen, bewust en hoe dit bevrijdend werkt
-concentratie en loslaten om een nieuwe openheid en ruimte te ontdekken
-luisterbereidheid voor elk-anders verhaal om in te zien hoe één ervaring leidt tot een veelheid aan beleving
-niet-oordelen, geduldig vertrouwen en hun potentieel tot tevredenheid, evenwicht en ontspanning
-mildheid, mededogen en liefdevolle vriendelijkheid en hoe dit de basis vormt van onze oefenpraktijk
Wat mag je van ‘mindfulzorg’ verwachten: een erkend 8 weken programma (MBSR/MBCT) aan een interessante prijs, leden CM midden Vlaanderen kunnen een reductie genieten van 69%, een ervaren en gediplomeerd lesgever, oefenaudio’ s en een oefenboek. De sessies gaan door in de Gentse regio.
Iets voor jou? Bekijk dan ons aanbod.
Kom je regelmatig vast te zitten in zich steeds herhalende patronen van kwaadheid, stress, pijn en lijden? Een mindfulness 8 weken training kan een uitkomst bieden. Mindfulness helpt bij de preventie van depressie, bij piekeren en bij allerlei stress gebonden aandoeningen. Mensen die mindfulness beoefenen ontwikkelen hun levenskwaliteit.
Het is een ervaringsgerichte praktijk; zowel thuis als tijdens de wekelijkse samenkomsten maken we vanuit verstilling contact met het lichaam, de adem en onze omgeving. Hierbij oefenen we:
-aandacht/opmerkzaamheid en hoe dit onze beleving verandert
-alternatieve manieren van handelen, bewust en hoe dit bevrijdend werkt
-concentratie en loslaten om een nieuwe openheid en ruimte te ontdekken
-luisterbereidheid voor elk-anders verhaal om in te zien hoe één ervaring leidt tot een veelheid aan beleving
-niet-oordelen, geduldig vertrouwen en hun potentieel tot tevredenheid, evenwicht en ontspanning
-mildheid, mededogen en liefdevolle vriendelijkheid en hoe dit de basis vormt van onze oefenpraktijk
Wat mag je van ‘mindfulzorg’ verwachten: een erkend 8 weken programma (MBSR/MBCT) aan een interessante prijs, leden CM midden Vlaanderen kunnen een reductie genieten van 69%, een ervaren en gediplomeerd lesgever, oefenaudio’ s en een oefenboek. De sessies gaan door in de Gentse regio.
Iets voor jou? Bekijk dan ons aanbod.
Serge Van Criekinge doorliep onder andere volgende opleidingen: verpleegkunde (1987), gezondheidswetenschappen (UG 1997), lerarenopleiding hoger onderwijs (UG 1997).
Binnen het algemeen ziekenhuis AZ Sint-Lucas Gent werkte hij jarenlang als kwaliteitscoördinator, ziekenhuishygiënist en was hij verantwoordelijk voor de registratie en behandeling van klachten, ongevallen en bijna ongevallen.
In 2014 studeerde hij af als mindfulness trainer aan de Arteveldehogeschool te Gent. Retraites, opleidingen en vormingen genoot hij bij verschillende leraren en organisaties. In 2015 richtte hij ‘mindful zorg’ en ‘mindful praxis’ op en ruilde hij zijn staffunctie in voor het ondersteunen en begeleiden van mensen. Een samenwerking met andere trainers en gezondheidswerkers en het samen bouwen aan de gezondheidszorg van morgen ziet hij als een belangrijke missie.
Mindfulness wil hij ondersteunen door basistrainingen aan te bieden aan jongeren en volwassenen, zowel in een particuliere- als in een organisatiecontext. Daarnaast geeft hij mindfulness sessies voor ‘mindfulonderwijs‘ , is hij lid van de koepelorganisatie ‘mindfulmoment’ en staat hij open voor de hieraan gekoppelde kwaliteitsbewaking, intervisie en best practices.
Binnen het algemeen ziekenhuis AZ Sint-Lucas Gent werkte hij jarenlang als kwaliteitscoördinator, ziekenhuishygiënist en was hij verantwoordelijk voor de registratie en behandeling van klachten, ongevallen en bijna ongevallen.
In 2014 studeerde hij af als mindfulness trainer aan de Arteveldehogeschool te Gent. Retraites, opleidingen en vormingen genoot hij bij verschillende leraren en organisaties. In 2015 richtte hij ‘mindful zorg’ en ‘mindful praxis’ op en ruilde hij zijn staffunctie in voor het ondersteunen en begeleiden van mensen. Een samenwerking met andere trainers en gezondheidswerkers en het samen bouwen aan de gezondheidszorg van morgen ziet hij als een belangrijke missie.
Mindfulness wil hij ondersteunen door basistrainingen aan te bieden aan jongeren en volwassenen, zowel in een particuliere- als in een organisatiecontext. Daarnaast geeft hij mindfulness sessies voor ‘mindfulonderwijs‘ , is hij lid van de koepelorganisatie ‘mindfulmoment’ en staat hij open voor de hieraan gekoppelde kwaliteitsbewaking, intervisie en best practices.
