Een innerlijke reis op een exclusieve bestemming (Languedoc Rousillion)

  • Groepsles
  • Privéles
zaterdag 13 juni 2020 (09:00-21:00) - 7 lesdagen

Beschrijving

Herbronnen en ontspannen op yogavakantie in een typische Zuid-Franse herenhoeve uit de 17de eeuw.

Deze yogavakantie wordt georganiseerd op het prachtig landgoed Maslafayette in Cardet (Zuid- Frankrijk).

Het is een inspirerende plek geworden waar pure eenvoud en warme schoonheid de sleutelwoorden vormen.
Mas Lafayette is de ideale plaats om te herbronnen ...

De keukenploeg kan ontzettend lekker koken en verzorgt voor ons deze week alle vegetarische maaltijden, of gewone maaltijden, geserveerd op het terras met fenomenaal uitzicht over binnentuin.

In deze week staat thuiskomen bij jezelf centraal.

Om volledig thuis te komen moeten we op verschillende domeinen werken:

We gaan ons lichaam openen
We laten onze energie dieper in het lichaam indringen
We leren onze geest te trainen om kalm en helder te worden
We verwerven nieuwe inzichten tussen de relatie met onszelf, met de andere en het leven

We gaan aan de slag met:

Lichaamstechnieken (yoga) : Lu Jong, Tibetan Healing Yoga (I en/of II)
Tog Chöd: wijsheidszwaardyoga
Ademhalingsyoga: Tsa Lung
Boeddhistische psychologie
Mindfulness
Heartfulness technieken

Hoe ziet een dag in een yogaweek eruit?

We starten de dag met een half uurtje Yoga en meditatie. De ideale manier om de dag te starten. De voormiddag staat in het teken van jezelf en je eigen bewustwordingsproces. In de namiddag kan je gewoon genieten van deze prachtige locatie ... een boek lezen, rusten, zwemmen, wandelingen maken ... In de late namiddag trekken we de natuur in om de oefeningen en meditaties te integreren. Ben jij er klaar voor?

Totaalprijs per persoon voor het verblijf:

multishare (3 pers): 343 euro
2 –persoonskamer: 448 euro
Kamer alleen: 543 euro

Het yogagedeelte kost 450 euro voor de week

Wat is inbegrepen?

7 overnachtingen op basis van volpension (ontbijt, middageten en avondeten) op basis van een gezonde, evenwichtige voeding
De dranken tijdens de maaltijden
Het yogagedeelte

Wat is niet inbegrepen?

Reis- en transferkosten
Reis en annuleringsverzekering
Bijkomende dranken (buiten de maaltijden)
Gelieve je eigen matje en Yogakussen mee te brengen
Gelieve zelf je laken en handdoeken mee te brengen
Mogelijkheid tot ophaling van station Alés (15€)

Tarayogini Tarayogini Kluisbergen

Nodig je vrienden uit

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops