Focus&Flow
“steady your mind - open your heart”
- Groepsles
- Privéles
Focus & Flow - praktijk voor Integratieve psychotherapie en Mindfulness
Integratieve psychotherapie: individueel
Ondersteuning bij ingrijpende levensgebeurtenissen (verlies en veranderingen), trauma, opheffen van blokkades, doorbreken van patronen, grenzen zetten, zingeving en zelfrealisatie, meer balans en veerkracht in je leven.
Jouw investering in zelfzorg: €60 per uur psychotherapie met terugbetaling van het ziekenfonds (oa. leden CM en Bond Moyson).
8-weken MBCT/MBSR Mindfulnesstraining: individueel of in groep
Mindfulness betekent zonder oordeel opmerkzaam zijn voor wat er hier en nu gebeurt. Een training in aandacht leert je niet alleen omgaan met de onvermijdelijke uitdagingen van het leven maar ook met stress, negatieve gedachten en emoties.
Jouw investering in zelfzorg: €340 voor een 8- wekentraining in groep (duur: 2u30), €90 voor individuele training op maat (duur 2u)
Integratieve psychotherapie: individueel
Ondersteuning bij ingrijpende levensgebeurtenissen (verlies en veranderingen), trauma, opheffen van blokkades, doorbreken van patronen, grenzen zetten, zingeving en zelfrealisatie, meer balans en veerkracht in je leven.
Jouw investering in zelfzorg: €60 per uur psychotherapie met terugbetaling van het ziekenfonds (oa. leden CM en Bond Moyson).
8-weken MBCT/MBSR Mindfulnesstraining: individueel of in groep
Mindfulness betekent zonder oordeel opmerkzaam zijn voor wat er hier en nu gebeurt. Een training in aandacht leert je niet alleen omgaan met de onvermijdelijke uitdagingen van het leven maar ook met stress, negatieve gedachten en emoties.
Jouw investering in zelfzorg: €340 voor een 8- wekentraining in groep (duur: 2u30), €90 voor individuele training op maat (duur 2u)
Mijn levenswerk vloeit voort uit intenties die verbonden zijn met diepgewortelde waarden waaronder zorgzaamheid, vrijheid, groei, wijsheid, respect, creativiteit, humor, vriendelijkheid en dankbaarheid. Ze vormen een continue en levendige inspiratie op mijn pad. Via deze bouwstenen wil ik een positieve kracht betekenen in de wereld.
De visie van praktijk Focus&Flow omhelst het geloof
- in de levendige groeimogelijkheden en kracht van de mens.
- dat vrijheid en geluk van binnenuit worden ervaren
- in het universeel recht van de mens om zich persoonlijk te ontwikkelen en een waardevol leven te leiden.
BIO
°Trauma-informed practice en trauma skillstrainingen: acuut trauma, PTSD, CPTSD - Ybe Casteleyn (psychotraumatoloog/trauma-expert) (B)
°ACT-therapeut, Instituut voor Aandacht en Mindfulness (BE) – Seetrue (NL)
° Hypnotherapie – Academie voor Integratieve en Humanistische Psychologie (A.I.H.P)
° Integratief psychotherapeut - Postgraduaat Integratieve Psychotherapie – Academie voor Integratieve en Humanistische Psychologie en Psychotherapie (A.I.H.P) – VIVES Hogeschool
° Trainer in Mindfulness MBCT-MBSR – Instituut voor Aandacht en Mindfulness – I AM, Gent
° Culturele Studies – KU Leuven, departement Letteren en Wijsbegeerte
° Master in de Economische Wetenschappen – KU Leuven, departement Economie
° Lid van de BNVIP (Belgisch-Nederlandse Vereniging voor Integratieve Psychologie)
° Lid van de Mindfulnessvereniging vzw
De visie van praktijk Focus&Flow omhelst het geloof
- in de levendige groeimogelijkheden en kracht van de mens.
- dat vrijheid en geluk van binnenuit worden ervaren
- in het universeel recht van de mens om zich persoonlijk te ontwikkelen en een waardevol leven te leiden.
BIO
°Trauma-informed practice en trauma skillstrainingen: acuut trauma, PTSD, CPTSD - Ybe Casteleyn (psychotraumatoloog/trauma-expert) (B)
°ACT-therapeut, Instituut voor Aandacht en Mindfulness (BE) – Seetrue (NL)
° Hypnotherapie – Academie voor Integratieve en Humanistische Psychologie (A.I.H.P)
° Integratief psychotherapeut - Postgraduaat Integratieve Psychotherapie – Academie voor Integratieve en Humanistische Psychologie en Psychotherapie (A.I.H.P) – VIVES Hogeschool
° Trainer in Mindfulness MBCT-MBSR – Instituut voor Aandacht en Mindfulness – I AM, Gent
° Culturele Studies – KU Leuven, departement Letteren en Wijsbegeerte
° Master in de Economische Wetenschappen – KU Leuven, departement Economie
° Lid van de BNVIP (Belgisch-Nederlandse Vereniging voor Integratieve Psychologie)
° Lid van de Mindfulnessvereniging vzw
| Cursussen, workshops, opleidingen | Startdatum | Lesdagen | Prijs |
|---|---|---|---|
| Ont-moeting met mindfulness (Torhout) | 24 juni '24 | 1 dag | € 30 |
