Zelfbeeld (Herentals)

• Groepsles
• Privéles

Beschrijving

Deze training helpt je om je zelfbeeld te verbeteren. In een kleine groep krijg je praktische handvatten om negatieve zelfovertuigingen en zelfkritiek los te laten. Zo werk je stap voor stap aan meer zelfvertrouwen en een positiever beeld van jezelf. 

Een negatief zelfbeeld kan diepgeworteld zijn en veel aspecten van je leven beheersen. Het beïnvloedt je gedachten, gevoelens en gedrag en maakt het moeilijk om positieve feedback of complimenten te aanvaarden. Als je diep vanbinnen gelooft dat je er niet toe doet, kan dat je persoonlijke groei flink in de weg staan.  

In deze training leer je op een ander manier naar jezelf te kijken. Met oefeningen, opdrachten en praktijkvoorbeelden ontdek je hoe je 

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Coachsessie met paard(en)

activiteit

We leven allemaal in een kudde. Kijk maar naar je gezin, je familie, jij en je partner, je (sport/muziek)vrienden, je team van …

Kuddebeest Coaching

23/04 (10:00-16:00) - 1 lesdag

3130 Betekom

€ 95

Meer info

Touch for Health 4

activiteit

3-daagse cursus op 5 - 12 - 19 juni 2026 Deze cursus is een verdieping van alle materiaal en leerstof uit Touch for Health 1, 2 en …

Flow-Motion

05/06 (09:30-16:30) - 3 lesdagen

2100 Deurne - Antwerpen

€ 439

Meer info

Groeijaar ‘Je lichaam als kompas’ - Emotioneel Lichaamswerk®

activiteit

Emotioneel lichaamswerk® is een ervaringsgerichte methode die het lichaam als uitgangspunt neemt om je in je emotionele, fysieke, …

Netwerk Emotioneel Lichaamswerk (NEL)

09/10 (09:30-17:30) - 22 lesdagen

9810 Eke

€ 3.090

Meer info