Qigong (Hofstade)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op dinsdag (10:00-11:00) — uitgezonderd: schoolvakanties

Beschrijving

Op dinsdagochtend kan je bij Mintaka, Bremstraat 30, 1981 Hofstade, een qigong sessie volgen van 10u tot 11u (niet tijdens schoolvakanties). 

"Meditatie in beweging"

Qigong is het oefenen van harmonieuze lichaamsbewegingen terwijl je geest zich in rusttoestand bevindt door de concentratie op de beweging. Qigong laat in je lichaam warmte ontstaan, een gevoel van vitaliteit en kracht en brengt tegelijkertijd rust en ontspanning. Door het herhaaldelijk bewegen en correct ademhalen wordt de stroming van qi (levensenergie) in het lichaam positief beïnvloed. Door elk lichaamsdeel (met de nadruk op interne organen) stroomt qi. De qi in alle lichaamsdelen is, als ze gezond zijn, in balans. Door het uitvoeren van de qigongoefeningen onderhoud of herstel je deze balans.

Qi is niet subjectief,een groot deel van China's wetenschappelijk establishment heeft het bestaan van qi erkend.

Qigong is heilzaam voor onze hartslag en immuunsysteem.

Tarief: 10 EUR per sessie

Van harte welkom! Namasté, Nancy

Mintaka Mintaka Hofstade
€ 10

Nodig je vrienden uit

Nancy Vanhaesendonck
dinsdag
10:00-11:00
Geen ervaring vereist
13 - 99

Gelijkaardige Activators

  • l'Art l'AnnimA l'Art l'AnnimA Hamme
  • Kimarte Kimarte Dilsen-Stokkem
  • Work Life Balance Opleiding en Coaching Work Life Balance Opleiding en Coaching MECHELEN

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

De Bosrank

activiteit

Inzicht krijgen in wie je bent is een must om niet telkens weer uit evenwicht getrokken te worden door je emoties en gemoedstoestanden. …

De Bosrank

06/11 (19:30-22:00) - 2 lesdagen

3540 Herk-de-Stad

€ 99
Shizendo

activiteit

Training voor mensen die met mensen werken Werk jij met mensen en wil je natuurcoaching integreren in je aanbod? Volg deze stage voor …

Shizendo

17/11 (19:00-22:00) - 6 lesdagen

6823 Villers-devant-Orval

€ 950
Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

Tijdens de kidstraining leert uw kind spelenderwijs mindfulness toepassen in zijn dagelijkse leven via bewegingsoefeningen en yoga, …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

23/11 (00:00-00:00) - 2 lesdagen

9070 Heusden

€ 225