Webinar: Food Basics (online)

  • Groepsles
  • Privéles
woensdag 10 juni 2020 (17:00-18:15) - 1 lesdag

Beschrijving

Ben je klaar met diëten, calorieën tellen, verboden voedsel, constant hongergevoel of gestrest zijn over wat je je wel of niet mag eten? Wil je zeker weten dat wat je eet je ook daadwerkelijk helpt om jouw doel te bereiken?

Het is algemeen bekend dat een goed voedingspatroon en effectief trainen voor geweldige resultaten kunnen zorgen.

Heel veel mensen stoppen met hun dieet, omdat ze geen idee hebben waarom ze dingen moeten doen en welke noodzakelijke veranderingen ze moeten maken in hun gedrag op de lange termijn. In het begin zijn we gemotiveerd om aan een dieet te beginnen, maar als je niet geleerd wordt hoe hun dieet wordt geïntrigeerd in jouw ‘normale leven’ dan zullen wet het nooit volhouden.

Met deze workshop willen we jullie helpen om terug “back on track” te komen zodat jullie terug gemotiveerd worden om een nieuwe weg uit te zoeken die bij jullie past.

Docent: Barbara Uytdewilgen

 

@The Park @The Park Deurne

Nodig je vrienden uit

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

@The Park

activiteit

Goede nachtrust zorgt voor betere gezondheid en meer vitaliteit. Waarom “snoep je beter niet af” van je slaapuurtjes? Hoe …

@The Park

13/06 (14:00-15:15) - 2 lesdagen

online online

€ 20
@The Park

activiteit

Verbetering van de lichaamshouding door versterking van de buik- en rugspieren. De pilates oefeningen zorgen voor meer lenigheid, kracht, …

@The Park

Wekelijks op zaterdag (10:00-11:00)

online online

€ 6
@The Park

activiteit

Blijf fit & gezond At Home met At The Park! Virtuele sportlessen gratis én voor iedereen: Pilates, Qi Gong en meditatie, Burn, …

@The Park

Wekelijks op maandag (19:00-20:00)

online online

€ 6