Pilates (Mechelen)

• Groepsles
• Privéles

Beschrijving

Met pilates verbeter je je mobiliteit, flexibiliteit en kracht. Je krijgt sterke rug- en buikspieren en verbetert je lichaamshouding. Versoepel en versterk je lichaam met pilates. 

Pilates is geschikt voor iedereen. Jong of oud, met of zonder ervaring, slechte of goede conditie. Iedereen is welkom. Bovendien helpt pilates je ook bij revalidatie, nek -en rugklachten en meer. 

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Magnetisme - Balans magneetmassage

activiteit

De magneetmassage is uniek in België: er wordt zacht gemasseerd met massagemagneten. Deze massagemagneten zorgen voor extra rust en …

Veer-krachtig

Wekelijks op maandag (10:00-21:00)

2110 Wijnegem

€ 75

Meer info

Bezoek van Tulku Lobsang Rinpoché - Tummo Bliss Retreat

activiteit

Een intensieve Tummo-Bliss Retreat onder leiding van Tulku Lobsang Rinpoché. Data & locatie Woensdag 6 mei …

Tarayogini

06/05 (00:00-00:00) - 4 lesdagen

1790 Affligem

€ 756

Meer info

Mediteren kan je leren!

activiteit

Ben je op zoek naar innerlijke rust? Meditatie is het perfecte middel om hersenspinsels, gedachten en/of zorgen los te laten en een staat …

Heal to grow

25/03 (20:00-22:00) - 5 lesdagen

1700 Dilbeek

€ 200

Meer info