Hatha Flow (Schoten)
- Groepsles
- Privéles
Beschrijving
HathaFlow Yoga
HathaFlow Yoga – Kracht en ademhaling
Wanneer: zaterdagochtend 10:00 – 11:30
Begeleiding: Sabine Liebrecht
Praktisch: breng een flesje water mee; matten en overige materialen zijn aanwezig
Deze pittige en krachtige les combineert dynamische houdingen, ademhalingsoefeningen en ontspanning. Je versterkt je lichaam, vergroot je flexibiliteit en ontwikkelt innerlijke rust. De les is geschikt voor alle niveaus en geeft ruimte om in je eigen tempo te werken.
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
Rising Heart
21/10 (18:00-16:00) - 4 lesdagen
6823 Florenville
Biodanza met Annie
Wekelijks op maandag (19:30-21:30)
8770 Ingelmunster
Tine Lemmens
Wekelijks op donderdag (08:00-20:00)
3012 LEUVEN