Yoga Soma - Alberto Paganini
“Activeer je levenskracht, open je hart en leef vrij.”
- Groepsles
- Privéles
yogalessen, Vinyasa yoga, persoonlijke ontwikkeling, Ayurveda, actieve vakantie, Yoga teacher training
- Yoga voor iedereen wekelijkse groepslessen in Brugge:
Dinsdag: 10u – 11u30 (Prana Yoga Flow, Hart Yoga, meditatie en ontspanning, Yin).
Zaal de Eekhoorn, Cohousing Eikenberg, Eikenberg 27 A, 8310 Brugge Sint Kruis.
Dinsdag 19.30 – 21.00 u , Euritmiezaal van de Steinerschool, 8310 Assebroek
Individuele sessies:
Je kan bij Alberto terecht voor individuele yoga (therapie) en/of adem-, meditate-, ontspanning-, helende-sessies.
Er wordt samen gezocht naar de beste manier om verlichting en oplossingen te scheppen.
Het is ook mogelijk om de technieken en tips op te nemen, zodat het thuis oefenen doeltreffender kan verlopen
- Jaarcursus: Verdiepen in Yoga (Steinerschool Assebroek Brugge)
Donderdag 19.30 – 21.30 (30 donderdagavonden van oktober tot juni.)
Verdiepen in yoga. Praktische oefeningen met theoretische achtergrondinformatie.
(Yogafilosofie, anatomie, ayurveda…) en beoefening (asana’s, flow, meditatie,...)
- Yoga dagen
Yogadagen Brugge 2023-2024 (8 zaterdagen)
Innerlijk op reis met de elementen: aarde – water – vuur – lucht – ether
Activeer je levenskracht, open je hart en leef vrij.
zaterdag 30/09 – Aarde: stabiliteit, stevigheid, steun, voedend
zaterdag 11/11 – Water: stromen, zuiveren, flow,
zaterdag 9/12 – Vuur: transformatie, vertering, vitaliteit, dinamiciteit
zaterdag 13/01 – Lucht: adem, vrijheid, rverruiming, liefdestroom
zaterdag 2/03 – Ether: vibratie, klank, subtiel, spirituele ruimte
zaterdag 27/04 – Stroming tussen de elementen
zaterdag 18/05 – Spelen met de elementen
zaterdag 15/06 – Helen met de elementen
23-24 juni 2024 – Weekend Yoga met de natuurelementen in Grand Halleux (BE)
- Retraites:
-->Lente retraite :Yoga Dolomiti (It)
3-13 april 2024: Nieuw leven (yoga+ natuurelementen in de prachtige bergen) Meditatie / Natuurbeleving / Kirtan / Workshops / Bio-veg. maaltijden / Werken met de elementen: aarde, water, vuur, lucht en ether met Alberto Paganini (IT-B), Eric Staals (NL) en een boeiend gevarieerd programma, binnen en buiten.
-->Zomer retraite
9 (11)-16 augustus 2024: Yogaweek (end/midweek) Frandeux (B),
Innerlijk op reis met de elementen: aarde – water – vuur – lucht – ether
- Erkende yoga lerarenopleiding:
Voor (toekomstige) yogaleraars en al wie de persoonlijke yogabeoefening en/of "teaching skills" wil verdiepen
Vierjarige opleiding met 500 contacturen, erkend door de YFN en de EYU (Europese Yoga Unie)
- Opendeurdag 28/09/2024
- Deelname aan Europees Yoga Congres te Zinal 18/08/2024 tot 25/08/2024
Dinsdag: 10u – 11u30 (Prana Yoga Flow, Hart Yoga, meditatie en ontspanning, Yin).
Zaal de Eekhoorn, Cohousing Eikenberg, Eikenberg 27 A, 8310 Brugge Sint Kruis.
Dinsdag 19.30 – 21.00 u , Euritmiezaal van de Steinerschool, 8310 Assebroek
Individuele sessies:
Je kan bij Alberto terecht voor individuele yoga (therapie) en/of adem-, meditate-, ontspanning-, helende-sessies.
Er wordt samen gezocht naar de beste manier om verlichting en oplossingen te scheppen.
Het is ook mogelijk om de technieken en tips op te nemen, zodat het thuis oefenen doeltreffender kan verlopen
- Jaarcursus: Verdiepen in Yoga (Steinerschool Assebroek Brugge)
Donderdag 19.30 – 21.30 (30 donderdagavonden van oktober tot juni.)
Verdiepen in yoga. Praktische oefeningen met theoretische achtergrondinformatie.
(Yogafilosofie, anatomie, ayurveda…) en beoefening (asana’s, flow, meditatie,...)
- Yoga dagen
Yogadagen Brugge 2023-2024 (8 zaterdagen)
Innerlijk op reis met de elementen: aarde – water – vuur – lucht – ether
Activeer je levenskracht, open je hart en leef vrij.
zaterdag 30/09 – Aarde: stabiliteit, stevigheid, steun, voedend
zaterdag 11/11 – Water: stromen, zuiveren, flow,
zaterdag 9/12 – Vuur: transformatie, vertering, vitaliteit, dinamiciteit
zaterdag 13/01 – Lucht: adem, vrijheid, rverruiming, liefdestroom
zaterdag 2/03 – Ether: vibratie, klank, subtiel, spirituele ruimte
zaterdag 27/04 – Stroming tussen de elementen
zaterdag 18/05 – Spelen met de elementen
zaterdag 15/06 – Helen met de elementen
23-24 juni 2024 – Weekend Yoga met de natuurelementen in Grand Halleux (BE)
- Retraites:
-->Lente retraite :Yoga Dolomiti (It)
3-13 april 2024: Nieuw leven (yoga+ natuurelementen in de prachtige bergen) Meditatie / Natuurbeleving / Kirtan / Workshops / Bio-veg. maaltijden / Werken met de elementen: aarde, water, vuur, lucht en ether met Alberto Paganini (IT-B), Eric Staals (NL) en een boeiend gevarieerd programma, binnen en buiten.
-->Zomer retraite
9 (11)-16 augustus 2024: Yogaweek (end/midweek) Frandeux (B),
Innerlijk op reis met de elementen: aarde – water – vuur – lucht – ether
- Erkende yoga lerarenopleiding:
Voor (toekomstige) yogaleraars en al wie de persoonlijke yogabeoefening en/of "teaching skills" wil verdiepen
Vierjarige opleiding met 500 contacturen, erkend door de YFN en de EYU (Europese Yoga Unie)
- Opendeurdag 28/09/2024
- Deelname aan Europees Yoga Congres te Zinal 18/08/2024 tot 25/08/2024
Dr. filosofie, yogaleraar, adembegeleider
Alberto Paganini (°1957), dr. in de filosofie en yogaleraar sinds 1979, koos al in zijn jeugd het yogapad als levensweg. Op zijn zoektocht naar een yogabeleving aangepast aan de huidige samenleving ontwikkelde hij een unieke yoga- en lesstijl, gebaseerd op zijn eigen ervaringen, de interacties met zijn studenten en de visies van zijn talrijke leraars.
Hij geeft diverse yogalessen, -workshops –bijscholingen en –opleidingen, schrijft artikels in yogatijdschriften en is de bezieler van Prana Yoga Flow, Hart Yoga en de Soma Yoga (leraren) opleiding.
Hij leeft met zijn gezin in Vlaanderen, waar hij Soma vzw oprichtte.
Auteur van ‘Prana Yoga Flow’ (Ankh-Hermes 2010) en talloze yogaboekjes, fotoplaten en lessen op CD, werkt nu o.a. aan projecten over Hart Yoga en de kracht van het hart.
Belangrijkste gevolgde opleidingen.
– Dottore in Filosofia, Università’ di Siena (ITA)
– Yoga opleiding (acht jaar, +1000 uur) in de school van Anne Marie Schick (leerling van T. Krishnamacharya, TKV Desikachar, Gerard Blitz…), Bolzano (ITA)
– Conscious breathing, 300u opleiding in ‘Consciousness Village’, California (USA)
– Maandenlange verblijven in India, vooral in de Babaji Ashrams en bij Sastriji (Vishnu Detta Misra) in Rajghar: mantra’s, chanting, aarti’s, puja’s, ayurveda, karma en raja yoga (India)
– Dru Yoga opleiding bij de Life Foundation, +300u (NL, UK)
– Iyengar Yoga opleidingsdelen, 150u (NL, India)
– Ashtanga Yoga teacher trainingen met Manju Jois en David Svenson, +200u (NL, BE, LUX)
– Shiva Rea, Prana Flow teacher trainingen, +300u (UK, GR, NL)
– Robert Boustany, Pralaya yoga teacher trainingen, +500u (NL, BE)
Alberto Paganini (°1957), dr. in de filosofie en yogaleraar sinds 1979, koos al in zijn jeugd het yogapad als levensweg. Op zijn zoektocht naar een yogabeleving aangepast aan de huidige samenleving ontwikkelde hij een unieke yoga- en lesstijl, gebaseerd op zijn eigen ervaringen, de interacties met zijn studenten en de visies van zijn talrijke leraars.
Hij geeft diverse yogalessen, -workshops –bijscholingen en –opleidingen, schrijft artikels in yogatijdschriften en is de bezieler van Prana Yoga Flow, Hart Yoga en de Soma Yoga (leraren) opleiding.
Hij leeft met zijn gezin in Vlaanderen, waar hij Soma vzw oprichtte.
Auteur van ‘Prana Yoga Flow’ (Ankh-Hermes 2010) en talloze yogaboekjes, fotoplaten en lessen op CD, werkt nu o.a. aan projecten over Hart Yoga en de kracht van het hart.
Belangrijkste gevolgde opleidingen.
– Dottore in Filosofia, Università’ di Siena (ITA)
– Yoga opleiding (acht jaar, +1000 uur) in de school van Anne Marie Schick (leerling van T. Krishnamacharya, TKV Desikachar, Gerard Blitz…), Bolzano (ITA)
– Conscious breathing, 300u opleiding in ‘Consciousness Village’, California (USA)
– Maandenlange verblijven in India, vooral in de Babaji Ashrams en bij Sastriji (Vishnu Detta Misra) in Rajghar: mantra’s, chanting, aarti’s, puja’s, ayurveda, karma en raja yoga (India)
– Dru Yoga opleiding bij de Life Foundation, +300u (NL, UK)
– Iyengar Yoga opleidingsdelen, 150u (NL, India)
– Ashtanga Yoga teacher trainingen met Manju Jois en David Svenson, +200u (NL, BE, LUX)
– Shiva Rea, Prana Flow teacher trainingen, +300u (UK, GR, NL)
– Robert Boustany, Pralaya yoga teacher trainingen, +500u (NL, BE)
| Doorlopende lessen | Weekdag | Tijdstip | Prijs |
|---|---|---|---|
| Wekelijkse yoga lessen voor iedereen 's ochtends (Brugge Sint Kruis) | dinsdag | 10:00-11:30 | € 13 |
| Wekelijkse lessen yoga voor iedereen 's avonds (Assebroek) | dinsdag | 19:30-21:00 | € 13 |
