zachte yoga en meditatie groepssessie (Hofstade)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op maandag (10:00-11:00) — uitgezonderd: schoolvakanties

Beschrijving

Mintaka Zenyoga is een zachte vorm van yoga en combineert Swara (ademhaling) en Nidra (meditatie) yoga.

Op je eigen ritme met veel aandacht voor ons lichaam maar ook voor onze geest.
Meditatie brengt ons een diepere gronding voor meer innerlijke rust en standvastigheid in het leven.

Wekelijks op maandagochtend van 10u tot 11u. 

Matje, kussentje en dekentje kan je meebrengen, maar is ook in de praktijk aanwezig (gratis ter beschikking). 

Mintaka Mintaka Hofstade

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Shuniya Kundalini Yoga Shuniya Kundalini Yoga Leicester
  • Gezondheidscentrum Gennesareth Gezondheidscentrum Gennesareth Schoten
  • Ha Bui Ha Bui Selwyn

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Gezondheidscentrum Gennesareth

activiteit

Zachte bewegingsleer yoga voor mensen die niet houden van moeilijke asana's Veel nadruk op ademhalingen lang aanhouden van een pose voor …

Gezondheidscentrum Gennesareth

Wekelijks op donderdag (09:30-11:00)

2900 Schoten

€ 18
Tarayogini

activiteit

Doel:Versterking van de immuniteit en voorkomen van ziektes. Vereiste ervaring: Gecertificeerde leraar Lu Jong I. Reeds een kennis …

Tarayogini

11/03 (09:00-13:00) - 12 lesdagen

9690 Kluisbergen

€ 1.715
Asharum Amonines

activiteit

Yoga is een fysieke manier om je open te stellen voor een meditatieve staat De Asana’s, het corrigeren van je houding of het …

Asharum Amonines

30/06 (16:00-12:30) - 2 lesdagen

6997 Amonines - Belgie

€ 375