zachte yoga en meditatie groepssessie (Hofstade)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op maandag (10:00-11:00) — uitgezonderd: schoolvakanties

Beschrijving

Mintaka Zenyoga is een zachte vorm van yoga en combineert Swara (ademhaling) en Nidra (meditatie) yoga.

Op je eigen ritme met veel aandacht voor ons lichaam maar ook voor onze geest.
Meditatie brengt ons een diepere gronding voor meer innerlijke rust en standvastigheid in het leven.

Wekelijks op maandagochtend van 10u tot 11u. 

Matje, kussentje en dekentje kan je meebrengen, maar is ook in de praktijk aanwezig (gratis ter beschikking). 

Mintaka Mintaka Hofstade

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • MIMINNE MIMINNE Gent
  • De Tuintempel De Tuintempel Lier
  • Moving Magic Moving Magic Kessel-Lo

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

De Tuintempel

activiteit

Wil je graag yoga in je leven brengen op het ritme van jouw lichaam met zijn eigen mogelijkheden én beperkingen? Wens je te werken …

De Tuintempel

Wekelijks op maandag (20:00-21:30)

2500 Lier

€ 13
Gezondheidscentrum Gennesareth

activiteit

Zachte bewegingsleer yoga voor mensen die niet houden van moeilijke asana's Veel nadruk op ademhalingen lang aanhouden van een pose voor …

Gezondheidscentrum Gennesareth

Wekelijks op donderdag (20:00-21:30)

2900 Schoten

€ 18
Nâm Retraite Huis Amonines

activiteit

Yoga Asana'sThe word yoga means "becoming one". The practice is about gradually opening up to the realization that everything is one and …

Nâm Retraite Huis Amonines

26/12 (07:30-18:30) - 3 lesdagen

6997 Amonines - Belgie

€ 300