zachte yoga en meditatie groepssessie (Hofstade)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op maandag (10:00-11:00) — uitgezonderd: schoolvakanties

Beschrijving

Mintaka Zenyoga is een zachte vorm van yoga en combineert Swara (ademhaling) en Nidra (meditatie) yoga.

Op je eigen ritme met veel aandacht voor ons lichaam maar ook voor onze geest.
Meditatie brengt ons een diepere gronding voor meer innerlijke rust en standvastigheid in het leven.

Wekelijks op maandagochtend van 10u tot 11u. 

Matje, kussentje en dekentje kan je meebrengen, maar is ook in de praktijk aanwezig (gratis ter beschikking). 

Mintaka Mintaka Hofstade

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Nâm Retraite Huis Amonines Nâm Retraite Huis Amonines Amonines - Belgie
  • An Block An Block Ekeren
  • Dolfijnwellness Dolfijnwellness Amsterdam

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Lifeforce Yoga

Lifeforce Shiatsu

activiteit

Lifeforce Shiatsu
- 11 %
Luc Covents en Nadia Andries bundelen hun ervaring met diverse vormen van lichaamswerk in deze unieke yogastijl. De basis van deze yoga is …

Lifeforce Shiatsu

Wekelijks op donderdag (20:00-21:30)

2560 Kessel

€ 9
i.p.v. € 10
Meer info

TAO CHAKRA YOGA

AnnimA

activiteit

AnnimA
- 5 %
Vanaf 06/01/2025 start er een volledig nieuwe reeks van de Tao Chakra Yoga! Tao Chakra Yoga berust vooral op het zuiveren en …

AnnimA

Wekelijks op maandag (19:30-20:30)

9140 Temse

€ 162
i.p.v. € 170
Meer info

Special Edition yogales: De Psoas Spier

Tine Lemmens

activiteit

Tine Lemmens
Special Edition Yogales: de Psoas spier helen We beginnen met theorie over de Psoas spier. We drinken een kopje ceremoniële cacao om …

Tine Lemmens

27/12 (10:00-12:00) - 1 lesdag

3012 LEUVEN

€ 45
Meer info

Meer online resultaten in Hatha yoga