Vinyasa yoga (Brasschaat)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op maandag (19:15-20:15)

Beschrijving

De  Vinyasa yoga is een  bewegingsvorm waarbij de ademhaling synchroon verloopt met de opeenvolging van ‘asana’s’ die dan de yogaseries, een flow van bewegingen, vormen. Vinyasa gaat over het ontdekken en ontwikkelen van levenskracht, zowel fysiek, spiritueel als emotioneel. Deze vorm van yoga werkt als een echte ‘detox’, want door de beweging creëer je warmte en ga je zweten. Zo zuiveren we de organen en spieren. Ook je geest kan tot rust komen en je dagelijkse beslommeringen kan je volledig vergeten door heel vloeiend op je ademhaling van de ene houding naar de andere te gaan.

De studio is open 20 minuten voor het begin van de lessen. Graag 10 minuten voor het begin van de les aanwezig zijn, om een leuk plaatsje in de zaal te reserveren.

Ben je toch te laat.. sluip dan binnen om de les NIET te storen!

de Yogastudio de Yogastudio Brasschaat

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • MIMINNE MIMINNE Gent
  • Gezondheidscentrum Gennesareth Gezondheidscentrum Gennesareth Schoten
  • Ashtanga Yoga Sophie Ashtanga Yoga Sophie Heusden zolder

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

l'Art l'AnnimA

activiteit

Tao Chakra Yoga berust vooral op het zuiveren en balanceren van onze chakra’s, meridianen en organen. Je ontdekt de plaats, werking, …

l'Art l'AnnimA

Wekelijks op maandag (09:30-10:30)

9220 Hamme

€ 164
i.p.v. € 205
Rusty Inner Peace

activiteit

We bouwen deze les geleidelijk aan op, starten met ademhalingsoefeningen en nemen daarna de tijd om ons lichaam op te warmen. De les piekt …

Rusty Inner Peace

Wekelijks op maandag (12:15-13:30)

9840 De Pinte

€ 12
Moving Magic

activiteit

Tijdens deze les word je op een zachte manier begeleid in beweging en meditatie, om dieper contact te maken met je lichaam en met je …

Moving Magic

Wekelijks op dinsdag (11:00-12:15)

3010 Kessel-Lo

€ 15