Vinyasa yoga (Brasschaat)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op maandag (19:00-20:00)

Beschrijving

De  Vinyasa yoga is een  bewegingsvorm waarbij de ademhaling synchroon verloopt met de opeenvolging van ‘asana’s’ die dan de yogaseries, een flow van bewegingen, vormen. Vinyasa gaat over het ontdekken en ontwikkelen van levenskracht, zowel fysiek, spiritueel als emotioneel. Deze vorm van yoga werkt als een echte ‘detox’, want door de beweging creëer je warmte en ga je zweten. Zo zuiveren we de organen en spieren. Ook je geest kan tot rust komen en je dagelijkse beslommeringen kan je volledig vergeten door heel vloeiend op je ademhaling van de ene houding naar de andere te gaan.

De studio is open 20 minuten voor het begin van de lessen. Graag 10 minuten voor het begin van de les aanwezig zijn, om een leuk plaatsje in de zaal te reserveren.

Ben je toch te laat.. sluip dan binnen om de les NIET te storen!

de Yogastudio de Yogastudio Brasschaat

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Per-Neser, Seva Yoga Kempen afd. O.L.V. Olen Per-Neser, Seva Yoga Kempen afd. O.L.V. Olen Olen
  • Viniyoga Viniyoga Lier
  • dansacademie dansacademie Brugge

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

t groen poortje

activiteit

Wil jij ook Tibetaanse yogadocent(e) worden? Deze yogaopleiding is een unieke reis, een zoektocht die je door middel van yogahoudingen en …

t groen poortje

26/09 (09:30-16:00) - 14 lesdagen

1700 Dilbeek

€ 2.000
Moving Magic

activiteit

Tijdens deze les word je op een zachte manier begeleid in beweging en meditatie, om dieper contact te maken met je lichaam. Om …

Moving Magic

Wekelijks op dinsdag (19:30-20:45)

3010 Kessel-Lo

€ 15
Moving Magic

activiteit

De dag fris beginnen! Langzaam wakker worden met meditatie en zachte bewegingen, om dan de innerlijke rust doorheen de hele dag met je mee …

Moving Magic

Wekelijks op woensdag (07:15-08:15)

3010 Kessel-Lo

€ 13,50