Vinyasa (Wilrijk)
- Groepsles
- Privéles
Wekelijks op vrijdag (10:15-11:15)
Beschrijving
Vinyasa yoga is a fast paced practice, with a series of postures linked together and synchronised with breath. Continual movement from one posture to the next provides a cardiovascular benefit, increased strength, flexibility and endurance. The pace and the sequence of the class is variable, offering diversity in keeping with the translation of the word vinyasa, which means variation within parameters.
€ 15
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
activiteit
Wekelijks op woensdagavond in de mooie zaal van Centrum Voelen: rustig tijdvoor jezelf. En naderhand energiek naar huis, voor …
Healing Praktijk Annick Schuerman
Wekelijks op woensdag (18:15-19:30)
9810 Eke-Nazareth
€ 11
i.p.v. € 15
activiteit
Een mix van diverse stijlen, waarbij elke les rond een thema werkt. Verwacht zowel poses als sequenties, soms strak, soms in flow, …
Betty Jeuris
Wekelijks op zaterdag (09:30-10:45)
3570 Alken
€ 12
activiteit
Namasté, Bent u op zoek naar innerlijke rust en wilt u graag op een zachte manier weer in beweging komen zonder daarvoor uw …
Gezondheidscentrum Gennesareth
Wekelijks op maandag (13:30-15:00)
2900 Schoten
€ 10
