Vinyasa (Wilrijk)
- Groepsles
- Privéles
Wekelijks op vrijdag (10:15-11:15)
Beschrijving
Vinyasa yoga is a fast paced practice, with a series of postures linked together and synchronised with breath. Continual movement from one posture to the next provides a cardiovascular benefit, increased strength, flexibility and endurance. The pace and the sequence of the class is variable, offering diversity in keeping with the translation of the word vinyasa, which means variation within parameters.
€ 15
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
activiteit
Pilates traint meerdere spiergroepen tegelijk en verbetert je uithouding en conditie. Na ongeveer acht weken is het ook effectief bij lage …
Well2DAY vzw
24/04 (19:00-20:00) - 10 lesdagen
2300 Turnhout
€ 110
activiteit
In deze Kundalini Yoga workshop zullen we een aantal erg bijzondere kriyas en meditaties beoefenen die door Yogi Bhajan zelf allemaal als …
Shuniya Kundalini Yoga
03/03 (09:30-17:00) - 1 lesdag
3212 Pellenberg
€ 108
activiteit
Deze vorm wordt 1x per maand gegeven. De eerste les was 16 januari en toen zijn we begonnen met de 1ste chakra, de Mulladhara of …
Gezondheidscentrum Gennesareth
Wekelijks op dinsdag (20:00-21:15)
2900 Schoten
€ 12
