Vinyasa (Wilrijk)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op vrijdag (10:15-11:15)

Beschrijving

Vinyasa yoga is a fast paced practice, with a series of postures linked together and synchronised with breath. Continual movement from one posture to the next provides a cardiovascular benefit, increased strength, flexibility and endurance. The pace and the sequence of the class is variable, offering diversity – in keeping with the translation of the word vinyasa, which means ‘variation within parameters’.
€ 15

Nodig je vrienden uit

Wesley
vrijdag
10:15-11:15
Geen ervaring vereist
16 - 99

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Well2DAY vzw

activiteit

Pilates traint meerdere spiergroepen tegelijk en verbetert je uithouding en conditie. Na ongeveer acht weken is het ook effectief bij lage …

Well2DAY vzw

24/04 (19:00-20:00) - 10 lesdagen

2300 Turnhout

€ 110
Shuniya Kundalini Yoga

activiteit

In deze Kundalini Yoga workshop zullen we een aantal erg bijzondere kriyas en meditaties beoefenen die door Yogi Bhajan zelf allemaal als …

Shuniya Kundalini Yoga

03/03 (09:30-17:00) - 1 lesdag

3212 Pellenberg

€ 108
Gezondheidscentrum Gennesareth

activiteit

Deze vorm wordt 1x per maand gegeven. De eerste les was 16 januari en toen zijn we begonnen met de 1ste chakra, de Mulladhara of …

Gezondheidscentrum Gennesareth

Wekelijks op dinsdag (20:00-21:15)

2900 Schoten

€ 12