Vinyasa (Wilrijk)
- Groepsles
- Privéles
Wekelijks op vrijdag (10:15-11:15)
Beschrijving
Vinyasa yoga is a fast paced practice, with a series of postures linked together and synchronised with breath. Continual movement from one posture to the next provides a cardiovascular benefit, increased strength, flexibility and endurance. The pace and the sequence of the class is variable, offering diversity in keeping with the translation of the word vinyasa, which means variation within parameters.
€ 15
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
activiteit
Overgave aan de zwaartekracht. In deze trage vorm van yoga wordt elke houding 3 tot 5 minuten aangehouden, ondersteund met props, kussens …
Betty Jeuris
Wekelijks op zaterdag (10:45-12:00)
3570 Alken
€ 13,90
activiteit
Lieve medemens, Wil je graag kennismaken met een heel eigen vorm van yoga beoefenen, waarbij je uitgenodigd wordt om mindful en met …
De Tuintempel
Wekelijks op zaterdag (08:45-10:15)
2500 Lier
€ 12
activiteit
Zachte bewegingsleer yoga voor mensen die niet houden van moeilijke asana's Veel nadruk op ademhalingen lang aanhouden van een pose voor …
Gezondheidscentrum Gennesareth
Wekelijks op donderdag (09:30-11:00)
2900 Schoten
€ 18
