home > Yoga > Mintaka > Spirituele yoga

• Groepsles
• Privéles

Wekelijks op maandag (10:00-11:00) — uitgezonderd: schoolvakanties

Beschrijving

Mintaka Zenyoga is een zachte vorm van yoga en combineert Swara yoga (ademhaling) en Nidra yoga (mentale rust).Op je eigen ritme met veel aandacht voor ons lichaam (asana's, stretching) maar ook voor onze geest (meditatie, denkpatronen).

Elke maandag 10u-11u (niet tijdens schoolvakanties).

Bij Mintaka, Bremstraat 30, 1981 Hofstade

Breng een matje, een dekentje en een kussentje mee.

Tarief 15 EUR/sessie of 150 EUR voor een 11-beurtenkaart - duur 60 min

 

Elke Dinsdag 19u-20u (niet tijdens schoolvakanties)

Bij Mintaka, Bremstraat 30, 1981 Hofstade

Breng een matje, een dekentje en een kussentje mee.

Tarief 15 EUR/sessie of 150 EUR voor een 11-beurtenkaart - duur 60 min

Toon contact informatie

Andere geïnteresseerden bekeken ook: