home > Yoga > Zen With Debby > Ochtend Yoga

• Groepsles
• Privéles

Wekelijks op woensdag (09:30-10:30)

Beschrijving

Geniet van een rustige Vinyasa flow om de dag op een bewuste manier te starten de stress van de voorbije dagen even los te laten.

Vinyasa Yoga is een dynamische yogastijl waarin de bewegingen en ademhaling elkaar mooi opvolgen. Deze yogales is ideaal voor zij die op zoek zijn naar een actievere vorm van yoga waarin we soepelheid, evenwicht en lichaamskracht combineren.

De les wordt afgesloten met een ontspannende relaxatieoefening, zodat je met een rustig en voldaan gevoel van de mat kan stappen.

Toon contact informatie

Andere geïnteresseerden bekeken ook: