Steve Simons
“Namaste ”
- Groepsles
- Privéles
Yin yoga, rekken en strekken van je spieren en bindweefsel.
De nodige aandacht voor je ademhaling via Pranayama.
Door voldoende lang in de houdingen te gaan krijg je de tijd om naar binnen te gaan volledig te ontspannen.
De nodige aandacht voor je ademhaling via Pranayama.
Door voldoende lang in de houdingen te gaan krijg je de tijd om naar binnen te gaan volledig te ontspannen.
Ik geef yin yoga sinds 2018.
100 uren Yin/Hatha opleiding bij De yogastudio Brasschaat.
200 uren Hatha/Ashtanga opleiding in India.
Aerial yin opleiding.
100 uren Yin/Hatha opleiding bij De yogastudio Brasschaat.
200 uren Hatha/Ashtanga opleiding in India.
Aerial yin opleiding.
