home > Spiritualiteit > Nâm Retraite Huis Amonines > Online Stilte Meditatie Weekenden

Online Stilte Meditatie Weekenden (Online)

Groepsles
Privéles

vrijdag 29 november 2024 (15:00-15:00) - 2 lesdagen

Beschrijving

Ken je dat? Een verlangen om even helemaal stil te zijn?

Het observeren van regelmatige perioden van stilte kan zeer behulpzaam zijn. De moderne levensstijl met zijn stroom van impulsen zorgt vaak voor weinig ruimte om op diep niveau te ontspannen en los te laten. En toch, dergelijke diepgaande ontspanning is erg belangrijk voor het systeem. Zonder dat kan het verwerken en loslaten van zowel de bewuste als onbewuste
impulsen onvolledig zijn. Dit kan leiden tot stress, angst, burnout, verlies van betekenis, depressie en tal van andere problemen.

Daarom bieden wij verschillende mogelijkheden om in stilte te zijn, deze weekenden zijn één van die mogelijkheden.

Tijdens deze weekenden wordt er een absolute stilte gehandhaafd gedurende de gehele dag. Om dit te ondersteunen is er een meditatie programma. Om de focus te kunnen behouden worden er ook speciale adem-instructies gegeven.

Online deelname vanuit de Locatie Asharum Amonines

Deze weekenden worden gefaciliteerd vanuit de locatie Asharum Amonines waar u ook live deel kunt nemen.

Wij hebben onlangs hele goede ervaringen opgedaan met het faciliteren van dit programma via een online verbinding.

De meest recente retraite begin januari 2022 werd gevolgd op drie locaties (België, Nederland en Spanje) en bij veel mensen thuis. Door de meditatieruimte ook online beschikbaar te houden middels een skype of zoom verbinding is de energie van de plek ook bij u thuis voelbaar en ondersteunend. U doet alle meditaties mee en wij helpen om ook thuis de juiste ambiance te creeren voor een krachtige ervaring.

In 2023 staan de volgende stilteweekenden gepland:

3 – 5 februari

31 maart – 2 april

19 – 21 mei

1 – 3 september

3 – 5 november