Sofie-Ann Bracke

“Ken en aanvaard je lichaam, verbeter je houding en voel je lichter en blijer.”
  • Groepsles
  • Privéles
lichaamsbeweging qigong Tai Chi bemiddeling verbindende communicatie
  • lichaamsbeweging
  • qigong
  • Tai Chi
  • bemiddeling
  • verbindende communicatie
1. Workshops en lessen in lichaamsbeweging, met oefeningen gebaseerd op taijiwuxigong en taiji. Bedoeling is om je bewust te maken van hoe je je lichaam gebruikt en hoe dat beter kan.
2. Trainingen in lichaamstaal: Leer anderen beter te lezen, en begrijp jezelf beter.
3. Individuele consultaties in Chinese geneeskunde voor allerlei gezondheidsklachten. Gespecialiseerd in chronische pijn en vermoeidheid, en stressgerelateerde klachten.
Ik leer je om je lichaamstaal en houding in te zetten om betere resultaten te behalen in het contact met jezelf en met anderen. We onderzoeken hoe je reageert op anderen, maar ook hoe je naar jezelf kijkt. Zo ontdek je via het lichaam hoe je mentaal en emotioneel in de wereld staat. Door fysiek aan de slag te gaan, word je rustiger in je hoofd. Je kan makkelijker ontspannen, je houding verbeteren en rustiger ademhalen. We brengen een transformatie teweeg in je voelen, denken en handelen met een krachtige lichaamstaal als gevolg.

Studies & Ervaring
Ik heb eerst rechten gestudeerd en enkele jaren in die sector gewerkt. Ik zocht gaandeweg andere manieren om mensen bij te staan. Dit vond ik eerst in Chinese bewegingsleer en geneeskunde. Met Taijiwuxigong®, een Chinees systeem van energetische oefeningen, ontdekte ik het belang van een goede lichaamshouding: hoe je lichaam efficiënter gebruiken om je zo fysisch, mentaal en emotioneel veerkrachtiger te voelen.
Vanaf 1990 heb ik bij dr. Shen Hongxun alle opleidingen gevolgd en voltooid. Van 1992 tot 2013 stond ik ook in voor het organiseren van zijn cursussen.

In 1997 behaalde ik ook mijn diploma acupunctuur en Chinese kruiden aan de London College of Traditional Acupuncture and Oriental Medicine en heb deze studies afgesloten met een klinische training in Vietnam.
Nadien heb ik Geweldloze Communicatie gestudeerd, alsook Bemiddeling aan de Universiteit van Antwerpen (2011). In dat jaar werd ik ook trainer en coach in Lichaamstaal aan het Centrum voor Lichaamstaal.

Activiteiten
Ik geef Taiji en Taijiwuxigong® cursussen en bedrijfspresentaties, waarbij ik met de Taijiwuxigong® methode de nadruk legt op het verbeteren van lichaamsbesef en – houding in dagelijkse leven. Ik heb ook een praktijk voor individuele consultaties in acupunctuur, Buqi (Chinese energetische heling) en Chinese kruiden.

In loop der jaren voelde ik meer en meer de nood om communicatie met anderen efficiënter te laten verlopen. Daarom begon ik me te verdiepen in Geweldloze Communicatie en volgde ik in 2011 de opleiding Bemiddeling aan de Universiteit van Antwerpen.

Tegelijkertijd volgde ik de training bij het Centrum voor Lichaamstaal. Dit was een verdere logische stap om mensen beter te begrijpen en te kunnen bijstaan in het ontwikkelen van zelfbewustzijn en het vinden van een betere verbinding met anderen.

Sinds 2011 ben ik gecertificeerd Coach/Trainer in Lichaamstaal en Partner in het Centrum voor Lichaamstaal. Ik geef trainingen en presentaties over lichaamstaal en micro-expressiesvoor bedrijven en organisaties. Ik specialiseer me presentaties en workshops rond ‘power moves’, krachtige lichaamstaal, waarin ik mijn kennis en ervaring uit Tai chi en Lichaamstaal samenbreng.

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops