Oost West Centrum

“Actief verantwoordelijk nemen voor je eigen gezondheid!”
  • Groepsles
  • Privéles
yogalessen
  • yogalessen
Oost West Centrum wil mensen stimuleren en ondersteunen om actief verantwoordelijkheid te nemen voor hun gezondheid en voor een natuurlijke en duurzame leefwijze in harmonie met de ruimere omgeving. We doen dit met een ruim, divers, open vormingsaanbod op verschillende plaatsen in België. Het vormingsaanbod is holistisch en verbindt oosterse en westerse visies op gezondheid en leefwijze. Op die manier willen we bijdragen tot een gezonde, duurzame, participatieve en ethische samenleving.

Thema's die in de workshops, jaarprogramma's en residentiële retraites aan bod komen: beweging & meditatie; bewust bewegen; bewust leven & sterven; creatieve expressie & stemwerk; dans; empowerment; gezond & natuurlijk leven; gezond koken & eten; lichaamswerk; massage & manuele behandelwijzen; natuurlijk gezond; paarden & zelfontplooiing; reflexologie; shiatsu; persoonlijke & relationele groei.
Oost West Centrum organiseert cursussen en andere activiteiten rond gezond, natuurlijjk en geïnspireerd leven. In ons aanbod integreren we zoveel mogelijk de energetische visie uit het Oosten en de ecologische kijk uit het Westen.
Sinds 1978 – ruim 35 jaar - zijn we actief als vormingsorganisatie. We werken met een sterk en professioneel lesgeversteam; enthousiaste en bekwame lesgevers die wat ze zeggen ook leven.

Met warmte begeleiden ze anderen op hun levensweg, of ze nu ziek zijn of gezond, jong of oud, kritisch of nieuwsgierig,… Dit team staat, samen met onze jarenlange ervaring, mee aan de basis van de reputatie die we tot over de landsgrenzen heen verworven hebben.

Iedereen die geïnteresseerd is in gezondheid, natuurlijk leven, empowerment en levenskwaliteit kan in ons aanbod ondersteuning vinden. Duizenden cursisten per jaar laten zich op die manier al inspireren. We hopen zo ook mee bij te dragen tot een samenleving waar spiritualiteit en ecologisch leven steeds meer samengaan.

De meeste niet-residentiële programma’s vinden plaats in onze eigen cursuslocatie in Antwerpen en in Leuven. Voor de residentiële activiteiten hebben we een schitterend centrum in Orval, op een van de mooiste, stilste en energetisch krachtigste plekjes van België.

Op vraag van scholen, bedrijven, organisaties of andere groepen bieden we ook cursussen op maat aan.

Kennismaken met diverse facetten van ons aanbod kan op de open dagen in voor- en najaar, en tijdens de proeftuinweek bij de start van elk nieuw cursusjaar.

Oost West Centrum is een vzw (vereniging zonder winstoogmerk, vergelijkbaar met een stichting in Nederland).

Met de steun van de Vlaamse minister van Cultuur, Jeugd, Sport en Brussel.
Oost West Centrum is sinds 2016 door de Vlaamse overheid erkend als gespecialiseerde vormingsinstelling rond het thema 'gezondheidseducatie'.
Cursussen, workshops, opleidingen Startdatum Lesdagen Prijs
Shiatsu basisdag (Antwerpen) 12 juni '26 1 dag € 70
Move! (vrijdagavond) (Melle) 12 juni '26 1 dag € 25
Ongedanst - vrij bewegen op levende klanken (Antwerpen) 12 juni '26 1 dag € 27
Alchemist (Melle) 13 juni '26 2 dagen € 200
De wijsheid van de Inca (Villers-devant-Orval) 14 juni '26 4 dagen € 530
Innerlijke kind-werk: van inzicht naar echte verandering (Heverlee) 16 juni '26 1 dag € 15
Heart of men (Villers-devant-Orval) 17 juni '26 5 dagen € 860
Mindfulnesstaining oefenavond (Antwerpen) 17 juni '26 1 dag € 29
Kundalini yoga (Antwerpen) 17 juni '26 1 dag € 16
Healing burn-out, hypersensitivity and (chronic) fatigue (Antwerpen) 19 juni '26 1 dag € 80
Fermentatieles: maak je eigen probiotica (Antwerpen) 21 juni '26 1 dag € 60
Kundalini yoga (Antwerpen) 24 juni '26 1 dag € 16
Tai chi - proefles (Antwerpen) 25 juni '26 1 dag € 15
Trancedans avond (Antwerpen) 25 juni '26 1 dag € 25
Geluk vinden en behouden: geluk en ongeluk (Antwerpen) 25 juni '26 1 dag € 18
Musicmotion - samen zingen beroert en verbindt (Antwerpen) 25 juni '26 1 dag € 20
Helend knuffelen (Antwerpen) 26 juni '26 1 dag € 22
Trager basiscursus: thema de rug (Antwerpen) 27 juni '26 1 dag € 80
Permacultuur introductie (Merchtem) 27 juni '26 1 dag € 40
Yiuan gezondheids- en bewegingstraining (Antwerpen) 28 juni '26 1 dag € 30
Herbronnen met je adem in de natuur (Villers-devant-Orval) 28 juni '26 2 dagen € 330
Reis doorheen de chakra's (Villers-devant-Orval) 28 juni '26 4 dagen € 520
Sunday sweets - 5 ritmes (Antwerpen) 28 juni '26 1 dag € 19
Energetische basiskennis a (zomer) (Antwerpen) 01 juli '26 5 dagen € 660
Sanctuary (Villers-devant-Orval) 01 juli '26 5 dagen € 995
Qigong avondreeks (Antwerpen) 01 juli '26 10 dagen € 87
Mindfulnesstraining basiscursus (Antwerpen) 02 juli '26 8 dagen € 325
How to heal (Antwerpen) 03 juli '26 1 dag € 80
Ongedanst - vrij bewegen op levende klanken (Antwerpen) 05 juli '26 1 dag € 27
Connecting with the energy of nature: level 1 (Villers-devant-Orval) 05 juli '26 5 dagen € 800
Zenthai shiatsu level 1 (Villers-devant-Orval) 05 juli '26 3 dagen € 920
Mindfulness en focusing (Antwerpen) 07 juli '26 8 dagen € 325
Tai chi baisgroep donderdag (Antwerpen) 09 juli '26 9 dagen € 95
Afrikaanse dans (Villers-devant-Orval) 10 juli '26 5 dagen € 795
Ituïtieve massage (Borgloon) 15 juli '26 4 dagen € 380
Intensieve qigong tweedaagse (Villers-devant-Orval) 15 juli '26 2 dagen € 295
Bezield schrijven (Villers-devant-Orval) 17 juli '26 4 dagen € 480
Wandeldriedaagse in de Ardennen (Villers-devant-Orval) 17 juli '26 3 dagen € 330
Tai chi intensieve oefendag (Antwerpen) 18 juli '26 1 dag € 55
Natuurcoaching opleiding (Villers-devant-Orval) 20 juli '26 6 dagen € 1.750
Stembevrijding: je authentieke stem bevrijden (Villers-devant-Orval) 20 juli '26 5 dagen € 630
Yin Yang yoga weekend (Villers-devant-Orval) 24 juli '26 3 dagen € 320
Holistic pulsing (Antwerpen) 25 juli '26 1 dag € 85
Innerlijke kind vierdaagse (Villers-devant-Orval) 26 juli '26 4 dagen € 880
Bewegen en bewogen worden - driedaagse (Villers-devant-Orval) 30 juli '26 4 dagen € 595
Already alright (Villers-devant-Orval) 02 augustus '26 5 dagen € 840
Lomi-lomi massage workshop (Villers-devant-Orval) 07 augustus '26 4 dagen € 650
Eetbare wilde planten - driedaagse (Villers-devant-Orval) 11 augustus '26 3 dagen € 510
Yin yang yoga tweedaagse (Villers-devant-Orval) 16 augustus '26 2 dagen € 310
Permacultuur belevingsweek (Villers-devant-Orval) 18 augustus '26 5 dagen € 690
Shiatsu basistweedaagse (Villers-devant-Orval) 18 augustus '26 2 dagen € 310
Sense & elements: 5 ritmes zomerdansweekend (Antwerpen) 20 augustus '26 3 dagen € 480
Op weg naar balans (Villers-devant-Orval) 26 augustus '26 2 dagen € 350
Van voet tot zen (Villers-devant-Orval) 26 augustus '26 2 dagen € 330
Zachte zomerdagen (holistic pulsing massage) (Villers-devant-Orval) 26 augustus '26 2 dagen € 330
Oogyoga (Villers-devant-Orval) 28 augustus '26 2 dagen € 380
Joie de vivre - permaculture flow (Villers-devant-Orval) 29 augustus '26 3 dagen € 352
Wandelweekend in de Ardennen (Villers-devant-Orval) 04 september '26 2 dagen € 195
Tai chi - proefles (maandagavond) (Antwerpen) 07 september '26 1 dag € 15
Rise (Villers-devant-Orval) 08 september '26 5 dagen € 1.195
Qigong proefles (voormiddag) (Antwerpen) 09 september '26 1 dag € 15
Verbeter de darmfunctie, activeer je brein - proefles (Antwerpen) 09 september '26 1 dag € 15
Bindweefselmassage - proefles (Antwerpen) 09 september '26 1 dag € 15
Fermenteren - proefles (Antwerpen) 09 september '26 1 dag € 20
Qigong - proefles ('s avonds) (Antwerpen) 09 september '26 1 dag € 15
Verbindende communicatie - proefles (Antwerpen) 09 september '26 1 dag € 15
Tai chi - proefles (Antwerpen) 10 september '26 1 dag € 15
Intuïtieve massage (Antwerpen) 12 september '26 1 dag € 15
Holistic pulsing - proefles (Antwerpen) 12 september '26 1 dag € 15

Gelijkaardige Activators

  • Lifeforce Shiatsu Lifeforce Shiatsu Kessel