Oost West Centrum

“Actief verantwoordelijk nemen voor je eigen gezondheid!”
  • Groepsles
  • Privéles
yogalessen gezonde voeding meditatie macrobiotiek massagetechnieken
  • yogalessen
  • gezonde voeding
  • meditatie
  • macrobiotiek
  • massagetechnieken
Oost West Centrum wil mensen stimuleren en ondersteunen om actief verantwoordelijkheid te nemen voor hun gezondheid en voor een natuurlijke en duurzame leefwijze in harmonie met de ruimere omgeving. We doen dit met een ruim, divers, open vormingsaanbod op verschillende plaatsen in België. Het vormingsaanbod is holistisch en verbindt oosterse en westerse visies op gezondheid en leefwijze. Op die manier willen we bijdragen tot een gezonde, duurzame, participatieve en ethische samenleving.

Thema's die in de workshops, jaarprogramma's en residentiële retraites aan bod komen: beweging & meditatie; bewust bewegen; bewust leven & sterven; creatieve expressie & stemwerk; dans; empowerment; gezond & natuurlijk leven; gezond koken & eten; lichaamswerk; massage & manuele behandelwijzen; natuurlijk gezond; paarden & zelfontplooiing; reflexologie; shiatsu; persoonlijke & relationele groei.
Oost West Centrum organiseert cursussen en andere activiteiten rond gezond, natuurlijjk en geïnspireerd leven. In ons aanbod integreren we zoveel mogelijk de energetische visie uit het Oosten en de ecologische kijk uit het Westen.
Sinds 1978 – ruim 35 jaar - zijn we actief als vormingsorganisatie. We werken met een sterk en professioneel lesgeversteam; enthousiaste en bekwame lesgevers die wat ze zeggen ook leven.

Met warmte begeleiden ze anderen op hun levensweg, of ze nu ziek zijn of gezond, jong of oud, kritisch of nieuwsgierig,… Dit team staat, samen met onze jarenlange ervaring, mee aan de basis van de reputatie die we tot over de landsgrenzen heen verworven hebben.

Iedereen die geïnteresseerd is in gezondheid, natuurlijk leven, empowerment en levenskwaliteit kan in ons aanbod ondersteuning vinden. Duizenden cursisten per jaar laten zich op die manier al inspireren. We hopen zo ook mee bij te dragen tot een samenleving waar spiritualiteit en ecologisch leven steeds meer samengaan.

De meeste niet-residentiële programma’s vinden plaats in onze eigen cursuslocatie in Antwerpen en in Leuven. Voor de residentiële activiteiten hebben we een schitterend centrum in Orval, op een van de mooiste, stilste en energetisch krachtigste plekjes van België.

Op vraag van scholen, bedrijven, organisaties of andere groepen bieden we ook cursussen op maat aan.

Kennismaken met diverse facetten van ons aanbod kan op de open dagen in voor- en najaar, en tijdens de proeftuinweek bij de start van elk nieuw cursusjaar.

Oost West Centrum is een vzw (vereniging zonder winstoogmerk, vergelijkbaar met een stichting in Nederland).

Met de steun van de Vlaamse minister van Cultuur, Jeugd, Sport en Brussel.
Oost West Centrum is sinds 2016 door de Vlaamse overheid erkend als gespecialiseerde vormingsinstelling rond het thema 'gezondheidseducatie'.
Cursussen, workshops, opleidingen Startdatum Lesdagen Prijs
MEDITATIEF SCHILDEREN (Kessel-Lo) 17 februari '19 1 dag € 60
NLP - BASISCURSUS (Antwerpen) 17 februari '19 2 dagen € 120
SUNDAY SWEETS (Antwerpen) 17 februari '19 1 dag € 16
IMPROVISE YOUR KITCHEN: GRANEN (Antwerpen) 20 februari '19 1 dag € 39
MOVE! - OPEN AVOND (Hasselt) 22 februari '19 1 dag € 20
MEDISCHE BASIS B (WE) (Antwerpen) 22 februari '19 10 dagen € 450
THE WISDOM OF CONFLICT (Hasselt) 23 februari '19 2 dagen € 140
VOEL JE KERNKRACHT (Antwerpen) 24 februari '19 1 dag € 70
LACHYOGA (Antwerpen) 26 februari '19 1 dag € 12
MACROBIOTIEK, WEG VOOR EEN GROOT EN GEZOND LEVEN (Antwerpen) 26 februari '19 1 dag € 15
SPREADS EN DIPS - DE WERELD NAAST CHOCO EN KAAS (Antwerpen) 27 februari '19 1 dag € 35
EFT (EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE): TAPPING INTO HAPPINESS BY LETTING GO OF UNWANTED PATTERNS (Villers-devant-Orval) 01 maart '19 3 dagen € 270
ZUIVERINGSWEEKEND (Villers-devant-Orval) 01 maart '19 3 dagen € 250
HOOGSENSITIEF, ADHD, ADD, AUTISME (Antwerpen) 01 maart '19 1 dag € 25
CHAKRA REFLEXOLOGIE (BASISWEEKEND) (Antwerpen) 02 maart '19 2 dagen € 130
HOLISTIC PULSING BASISCURSUS (Borgloon) 02 maart '19 1 dag € 60
SYSTEEMOPSTELLINGEN MET ZIEKTES EN AANHOUDENDE SYMPTOMEN (Antwerpen) 02 maart '19 1 dag € 110
RESILIENCE (5 RITMES & SOMATIC EXPERIENCE) (Antwerpen) 02 maart '19 2 dagen € 140
OOGYOGA (Antwerpen) 03 maart '19 1 dag € 75
DE NATUUR ALS JE PERSOONLIJKE COACH (Villers-devant-Orval) 06 maart '19 5 dagen € 495
SOUNDHEALING EN SJAMANISTISCH ZINGEN (Brugge) 08 maart '19 2 dagen € 130
HELENDE KNUFFELS (Antwerpen) 08 maart '19 1 dag € 17
ONTSPANNENDE VOETMASSAGE (Antwerpen) 09 maart '19 1 dag € 55
TAI CHI - INTENSIEVE OEFENDAG (Antwerpen) 09 maart '19 1 dag € 45
EKINDO EMPOWERMENT - BASISDAG (Antwerpen) 09 maart '19 1 dag € 60
SJAMANISTISCHE DAG (Antwerpen) 10 maart '19 1 dag € 60
VOEL JE KERNKRACHT (Antwerpen) 10 maart '19 1 dag € 70
SUNDAY SWEETS (Antwerpen) 10 maart '19 1 dag € 16
DANSENDE VOETEN - REEKS OF LOSSE LES (Gent) 11 maart '19 6 dagen € 84
TRANSFORMATIONAL BREATH (Antwerpen) 12 maart '19 1 dag € 60
SJAMANISTISCHE AVOND (Antwerpen) 12 maart '19 1 dag € 19
VOEDING & AYURVEDA (Antwerpen) 12 maart '19 1 dag € 19
MANNENDRIEDAAGSE 'DE TERUGKEER VAN DE KONING' (Villers-devant-Orval) 14 maart '19 4 dagen € 550
BURN-OUT, CVS, FIBROMYALGIE EN DEPRESSIE (Diest schaffen) 14 maart '19 1 dag € 25
WERKEN MET WILDE KRUIDEN (Villers-devant-Orval) 15 maart '19 3 dagen € 250
WERKEN MET WILDE KRUIDEN (Villers-devant-Orval) 15 maart '19 3 dagen € 250
MEDISCHE BASIS B (WE) (Antwerpen) 15 maart '19 8 dagen € 450
VOETMASSAGE BASISDAG (Hasselt) 16 maart '19 1 dag € 60
MEDITATIEF SCHILDEREN (Antwerpen) 17 maart '19 1 dag € 60
LEVEN IN BOIS-LE-COMTE (Villers-devant-Orval) 17 maart '19 6 dagen € 150
VEDIC ART (Antwerpen) 18 maart '19 5 dagen € 240
LEEF JE LIJF: BEWUST BEWEGEN (Antwerpen) 18 maart '19 3 dagen € 55
TRANCEDANS - OPEN AVOND (Antwerpen) 19 maart '19 1 dag € 20
KOOKLES SNIJTECHNIEKEN (Antwerpen) 20 maart '19 1 dag € 35
BEWUST BEWEGEN (5 RITMES AVONDREEKS) (Antwerpen) 20 maart '19 3 dagen € 45
ADEMWEEKEND: RECLAIM YOUR BREATH (Villers-devant-Orval) 22 maart '19 3 dagen € 395
LENTE WANDELWEEKEND (Villers-devant-Orval) 22 maart '19 3 dagen € 145
OPEN THE GATES: A WIDE OPEN FLOOR (Antwerpen) 22 maart '19 1 dag € 25
THE INTELLIGENCE IN NOT KNOWING (Antwerpen) 23 maart '19 2 dagen € 160
WIE IS ER BANG VAN FATIMA SULTAN? (Antwerpen) 24 maart '19 1 dag € 20
REINIGINGSWEEK (Villers-devant-Orval) 24 maart '19 6 dagen € 580
BROOD BAKKEN - DEMOLES (Antwerpen) 25 maart '19 1 dag € 22
LACHYOGA (Antwerpen) 26 maart '19 1 dag € 12
IMPROVISE YOUR KITCHEN: SMAAKPROFIELEN EN -COMBINATIES (Antwerpen) 27 maart '19 1 dag € 39
VEGAN MAALTIJDSALADES (Antwerpen) 28 maart '19 1 dag € 39
HOLISTIC PULSING BASISCURSUS (Borgloon) 30 maart '19 1 dag € 60
MANDALA TEKENEN (Kessel-Lo) 30 maart '19 1 dag € 60
MEESTERSCHAP OVER DE MIND (Antwerpen) 30 maart '19 1 dag € 60
DANCING HEART / HET DANSENDE HART (MOVEMENT MEDICINE) (Antwerpen) 30 maart '19 5 dagen € 195
MANDALA TEKENEN (Antwerpen) 31 maart '19 1 dag € 60
DE NIEUWE AARDE (Villers-devant-Orval) 02 april '19 4 dagen € 390
SJAMANISTISCHE AVOND (Antwerpen) 02 april '19 1 dag € 19
BEWUSTZIJN IN DE NIEUWE TIJD (Diest schaffen) 04 april '19 1 dag € 25
HOLISTISCHE MASSAGE - DRIEDAAGSE (Villers-devant-Orval) 05 april '19 4 dagen € 310
MOVE TO FEEL DRIEDAAGSE 'JEZELF GRAAG ZIEN' (Villers-devant-Orval) 05 april '19 4 dagen € 445
PRAKTIJKMANAGEMENT (Antwerpen) 05 april '19 2 dagen € 130
QIGONG GROUNDING (AVONDREEKS) (Antwerpen) 05 april '19 12 dagen € 195
FERMENTATIELES: MAAK JE EIGEN PROBIOTICA (Antwerpen) 06 april '19 1 dag € 45
EFT (EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE) (Antwerpen) 06 april '19 1 dag € 45
INNERLIJKE KIND - VIERDAAGSE (Villers-devant-Orval) 09 april '19 5 dagen € 540
TRANSFORMATIONAL BREATH (Antwerpen) 09 april '19 1 dag € 60
EKINDO EMPOWERMENT - PROEFLES (Antwerpen) 15 april '19 1 dag € 10
ZEN-SHIATSU - PROEFLES (Antwerpen) 15 april '19 1 dag € 10
HOLISTISCHE MASSAGE - PROEFLES (Antwerpen) 15 april '19 1 dag € 10
VOETREFLEX - PROEFLES (Antwerpen) 15 april '19 1 dag € 10
ADULT ATTACHMENT THERAPY - PROEFLES (Antwerpen) 16 april '19 1 dag € 10
VEDIC ART - PROEFLES (Antwerpen) 17 april '19 1 dag € 15
DIEPE WEEFSELTECHNIEKEN VOOR DE ROMP (Antwerpen) 17 april '19 1 dag € 145
Kundalini Yoga - proeflles (Antwerpen) 17 april '19 1 dag € 10
DIEPE WEEFSELTECHNIEKEN VOOR DE LUMBALE EN SACRALE LIGAMENTEN (Antwerpen) 18 april '19 1 dag € 145
CRANIO-SACRAALTHERAPIE - PROEFLES (Antwerpen) 18 april '19 1 dag € 10
Transformational Breath - proefles (Antwerpen) 18 april '19 1 dag € 10
TAI CHI - PROEFLES (Antwerpen) 19 april '19 1 dag € 10
DIEPE WEEFSELTECHNIEKEN VOOR DE ARMEN EN HANDEN (Antwerpen) 19 april '19 1 dag € 110
TAI CHI CHUAN INTENSIVE (Antwerpen) 19 april '19 5 dagen € 750
INNERLIJKE KIND - PROEFLES (Antwerpen) 19 april '19 1 dag € 10
Lachyoga (Antwerpen) 23 april '19 1 dag € 12
MOVE TO FEEL - REEKS (Sint-Gillis) 24 april '19 5 dagen € 110
MINDFULNESSTRAINING BASIS (Antwerpen) 24 april '19 8 dagen € 299
Kundalini yoga - reeks of losse les (Antwerpen) 24 april '19 10 dagen € 110
VEGAN BALLETJES EN BURGERS (Antwerpen) 24 april '19 1 dag € 35
TAI CHI HALF-GEVORDERDEN (DO.VM.) (Antwerpen) 25 april '19 8 dagen € 60
TAI CHI GEVORDERDEN (DO.VM.) (Antwerpen) 25 april '19 8 dagen € 60
VOETREFLEXOLOGIE BASISDAG (Antwerpen) 25 april '19 1 dag € 60
TAI CHI BEGINNERS (DO.VM.) (Antwerpen) 25 april '19 8 dagen € 60
NATUURCOACHING (Villers-devant-Orval) 25 april '19 7 dagen € 950
CONTACT IN GEZONDE RELATIES (Antwerpen) 25 april '19 5 dagen € 100
ALCHEMY OF THE HEART (Villers-devant-Orval) 26 april '19 6 dagen € 675
KRUIDENKRACHT (Villers-devant-Orval) 26 april '19 3 dagen € 1.190
MEESTERSCHAP OVER DE MIND (Antwerpen) 27 april '19 1 dag € 60
EEN(ZAAM)HEID OF DE KUNST VAN HET ALLEEN ZIJN (Antwerpen) 27 april '19 1 dag € 65
EEN ACTIEVE INTRODUCTIE IN PERMACULTUUR (Dilbeek) 27 april '19 1 dag € 25
TRANCEDANS: DE MAANCYCLUS - REEKS OF LOSSE LES (Antwerpen) 27 april '19 4 dagen € 65
TAI CHI 2DE JAAR (MA.AV.) (Antwerpen) 29 april '19 8 dagen € 65
HOLISTISCHE MASSAGE - INTRODAG (Antwerpen) 12 mei '19 1 dag € 60
Helende knuffels (Antwerpen) 17 mei '19 1 dag € 17
REIKI 1 (Antwerpen) 31 mei '19 3 dagen € 250
SJAMANISTISCHE DAG (Antwerpen) 05 juni '19 1 dag € 75

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops