Oost West Centrum

“Actief verantwoordelijk nemen voor je eigen gezondheid!”
  • Groepsles
  • Privéles
yogalessen gezonde voeding meditatie macrobiotiek massagetechnieken
  • yogalessen
  • gezonde voeding
  • meditatie
  • macrobiotiek
  • massagetechnieken
Oost West Centrum wil mensen stimuleren en ondersteunen om actief verantwoordelijkheid te nemen voor hun gezondheid en voor een natuurlijke en duurzame leefwijze in harmonie met de ruimere omgeving. We doen dit met een ruim, divers, open vormingsaanbod op verschillende plaatsen in België. Het vormingsaanbod is holistisch en verbindt oosterse en westerse visies op gezondheid en leefwijze. Op die manier willen we bijdragen tot een gezonde, duurzame, participatieve en ethische samenleving.

Thema's die in de workshops, jaarprogramma's en residentiële retraites aan bod komen: beweging & meditatie; bewust bewegen; bewust leven & sterven; creatieve expressie & stemwerk; dans; empowerment; gezond & natuurlijk leven; gezond koken & eten; lichaamswerk; massage & manuele behandelwijzen; natuurlijk gezond; paarden & zelfontplooiing; reflexologie; shiatsu; persoonlijke & relationele groei.
Oost West Centrum organiseert cursussen en andere activiteiten rond gezond, natuurlijjk en geïnspireerd leven. In ons aanbod integreren we zoveel mogelijk de energetische visie uit het Oosten en de ecologische kijk uit het Westen.
Sinds 1978 – ruim 35 jaar - zijn we actief als vormingsorganisatie. We werken met een sterk en professioneel lesgeversteam; enthousiaste en bekwame lesgevers die wat ze zeggen ook leven.

Met warmte begeleiden ze anderen op hun levensweg, of ze nu ziek zijn of gezond, jong of oud, kritisch of nieuwsgierig,… Dit team staat, samen met onze jarenlange ervaring, mee aan de basis van de reputatie die we tot over de landsgrenzen heen verworven hebben.

Iedereen die geïnteresseerd is in gezondheid, natuurlijk leven, empowerment en levenskwaliteit kan in ons aanbod ondersteuning vinden. Duizenden cursisten per jaar laten zich op die manier al inspireren. We hopen zo ook mee bij te dragen tot een samenleving waar spiritualiteit en ecologisch leven steeds meer samengaan.

De meeste niet-residentiële programma’s vinden plaats in onze eigen cursuslocatie in Antwerpen en in Leuven. Voor de residentiële activiteiten hebben we een schitterend centrum in Orval, op een van de mooiste, stilste en energetisch krachtigste plekjes van België.

Op vraag van scholen, bedrijven, organisaties of andere groepen bieden we ook cursussen op maat aan.

Kennismaken met diverse facetten van ons aanbod kan op de open dagen in voor- en najaar, en tijdens de proeftuinweek bij de start van elk nieuw cursusjaar.

Oost West Centrum is een vzw (vereniging zonder winstoogmerk, vergelijkbaar met een stichting in Nederland).

Met de steun van de Vlaamse minister van Cultuur, Jeugd, Sport en Brussel.
Oost West Centrum is sinds 2016 door de Vlaamse overheid erkend als gespecialiseerde vormingsinstelling rond het thema 'gezondheidseducatie'.
Cursussen, workshops, opleidingen Startdatum Lesdagen Prijs
DANCE YOUR ART OUT (OPEN AVOND) (Antwerpen) 24 januari '20 1 dag € 25
DANCE YOUR ART OUT (WEEK-END) (Antwerpen) 25 januari '20 2 dagen € 160
SJAMANISTISCHE DAG (Antwerpen) 29 januari '20 1 dag € 75
ENERGETISCHE BASISKENNIS B (VRIJDAG) (Antwerpen) 31 januari '20 8 dagen € 470
OP REIS DOOR DE STILTE (Villers-devant-Orval) 31 januari '20 3 dagen € 350
HELENDE KNUFFELEN (Antwerpen) 31 januari '20 1 dag € 17
DE DANS VAN DE VLINDER (workshop voor vrouwen) (Antwerpen) 01 februari '20 2 dagen € 125
SJAMANISME 12DE JAAR (Antwerpen) 01 februari '20 2 dagen € 190
PSYCHOZONE HARMONISERING (VOETREFLEX BIJSCHOLING) (Antwerpen) 02 februari '20 3 dagen € 305
VEDIC ART (Antwerpen) 03 februari '20 5 dagen € 260
DEEP FOCUS (Villers-devant-Orval) 04 februari '20 6 dagen € 790
HOLISTISCHE MASSAGE - REEKS (Antwerpen) 05 februari '20 5 dagen € 125
BROOD BAKKEN - DEMOLES (Antwerpen) 06 februari '20 1 dag € 25
MEDISCHE BASIS B (WE) (Antwerpen) 07 februari '20 8 dagen € 470
HAND- EN ARMMASSAGE (BASISDAG) (Borgloon) 08 februari '20 1 dag € 70
WOMENWHO LOVE (Antwerpen) 08 februari '20 2 dagen € 155
GEZOND IN CONTACT MET JE LICHAAM (Antwerpen) 08 februari '20 6 dagen € 125
THE WORK OF BYRON KATIE - BASISDAG (Antwerpen) 09 februari '20 1 dag € 60
REINIGINGSWEEK (Villers-devant-Orval) 09 februari '20 6 dagen € 595
SUNDAY SWEETS (Antwerpen) 09 februari '20 1 dag € 16
TRANSFORMATIONAL BREATH (Antwerpen) 11 februari '20 1 dag € 60
PERMACULTUUR INTRODUCTIEWEEKEND (Villers-devant-Orval) 14 februari '20 3 dagen € 250
MOVE! - OPEN AVOND (Hasselt) 14 februari '20 1 dag € 20
THE WISDOM OF THRUTH (MOVEMENT MEDECINE) (Hasselt) 15 februari '20 2 dagen € 140
SJAMANISTISCHE AVOND (Antwerpen) 18 februari '20 1 dag € 21
MINDFULNESSTRAINING BASIS (Antwerpen) 19 februari '20 8 dagen € 299
VEGAN BALLETJES EN BURGERS (Antwerpen) 20 februari '20 1 dag € 35
EKINDO EMPOWERMENT - BASISDAG (Antwerpen) 22 februari '20 1 dag € 60
WILD EN BEZIELD (OPEN FLOOR) (Antwerpen) 22 februari '20 1 dag € 75
GEZONDE DARMEN (Antwerpen) 23 februari '20 1 dag € 90
GEZONDE DARMEN 2.0 (Antwerpen) 24 februari '20 1 dag € 90
AUTO-IMMUUNZIEKTES HELEN (Antwerpen) 25 februari '20 1 dag € 90
SPREADS EN DIPS- DE WERELD NAAST CHOCO EN KAAS (Antwerpen) 03 maart '20 1 dag € 35
SJAMANISME - OPENING VAN HET HART (Villers-devant-Orval) 05 maart '20 4 dagen € 375
GEZONDE DARMEN KOOKWORKSHOP (Antwerpen) 06 maart '20 1 dag € 90
WANDELWEEKEND IN DE GAUME (Villers-devant-Orval) 06 maart '20 3 dagen € 145
CHAKRAREFLEXOLOGIE (Heverlee) 06 maart '20 4 dagen € 130
BENENMASSAGE (Borgloon) 07 maart '20 1 dag € 70
MEDITATIEF SCHILDEREN (Kessel-Lo) 07 maart '20 1 dag € 70
VERBINDENDE COMMUNICATIE - BASISCURSUS (Antwerpen) 07 maart '20 2 dagen € 200
TAI CHI - INTENSIEVE OEFENDAG (Antwerpen) 07 maart '20 1 dag € 50
ZEN SHIATSU - BASISDAG (Antwerpen) 08 maart '20 1 dag € 60
SUNDAY SWEETS (Antwerpen) 08 maart '20 1 dag € 16
TRANSFORMATIONAL BREATH (Antwerpen) 10 maart '20 1 dag € 60
BAK JE EIGEN BROODJE - PRAKTIJKBAKLES (Antwerpen) 12 maart '20 1 dag € 33
EFT (EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE) (Antwerpen) 13 maart '20 1 dag € 45
CHAKRAREFLEXOLOGIE (Antwerpen) 14 maart '20 2 dagen € 130
MOXA (Antwerpen) 14 maart '20 1 dag € 65
WARME ERVARINSWEEK (Villers-devant-Orval) 16 maart '20 8 dagen € 150
KRUIDENKRACHT (Villers-devant-Orval) 20 maart '20 13 dagen € 1.190
OPEN THE GATES : A WIDE OPEN FLOOR (Antwerpen) 20 maart '20 1 dag € 25
TRAUMAHELING - LEZING (Antwerpen) 20 maart '20 1 dag € 17
The intelligence in not knowing (Antwerpen) 21 maart '20 2 dagen € 160
OOGYOGA (Antwerpen) 22 maart '20 1 dag € 75
VEGAN MAALTIJDSALADES (Antwerpen) 24 maart '20 1 dag € 39
HELEND KNUFFELEN (Antwerpen) 27 maart '20 1 dag € 17
INNERLIJKE KIND - WEEKEND (Antwerpen) 28 maart '20 2 dagen € 160
VOETREFLEX/HANDREFLEX UITWISSELDAG (Antwerpen) 28 maart '20 1 dag € 50
DE NATUUR ALS COACH - INTRO (Antwerpen) 28 maart '20 1 dag € 30
BURN-OUT, OVERGEVOELIGHEID EN (CHRONISCHE) VERMOEIDHEID HELEN (Antwerpen) 30 maart '20 1 dag € 70
DE NATUUR ALS COACH (Villers-devant-Orval) 30 maart '20 5 dagen € 525
TRANCEDANS - OPEN AVOND (Antwerpen) 01 april '20 1 dag € 20
KUNDALINI YOGA - PROEFLES (Antwerpen) 01 april '20 1 dag € 10
Voetreflex bij chronische pijnklachten (Antwerpen) 02 april '20 1 dag € 65
MEESTERSCHAP OVER DE MIND (Antwerpen) 04 april '20 1 dag € 60
INNERLIJK KIND - VIERDAAGSE (Villers-devant-Orval) 06 april '20 5 dagen € 540
THE NEUROENDOCRINE SYSTEM,STRESS,AND MASSAGE (Antwerpen) 08 april '20 2 dagen € 160
BARDO EN HET TIBETAANSE DODENBOEK (Antwerpen) 09 april '20 4 dagen € 250
INTRODUCTION TO VISCERAL AND ABDOMINAL MASSAGE (Antwerpen) 10 april '20 1 dag € 160
TAI CHI CHUAN INTENSIVE (Villers-devant-Orval) 10 april '20 4 dagen € 490
CONNECTIVE TISSUE MASSAGE (Antwerpen) 11 april '20 1 dag € 160
NATUURCOACHING VOOR PROFESSIONALS (Villers-devant-Orval) 13 april '20 7 dagen € 950
ENERGETISCHE BASISKENNIS A (WE) (Antwerpen) 14 april '20 10 dagen € 470
ADULT ATTACHMENT THERAPY - PROEFLES (Antwerpen) 14 april '20 1 dag € 10
YIN YANG YOGA - PROEFLES (Heverlee) 15 april '20 1 dag € 10
QIGONG GROUNDING - PROEFLES (Antwerpen) 17 april '20 1 dag € 10
RESILIENCE (5 RITMES & SOMATIC EXPERIENCE) (Antwerpen) 18 april '20 2 dagen € 160
TAI CHI GEVORDERDEN (DO.VM.) (Antwerpen) 23 april '20 8 dagen € 60
TAI CHI HALF-GEVORDERDEN (DO.VM.) (Antwerpen) 23 april '20 11 dagen € 60
TAI CHI BEGINNERS (DO.VM.) (Antwerpen) 23 april '20 8 dagen € 60
QIGONG GROUNDING (AVONDREEKS) (Antwerpen) 24 april '20 10 dagen € 165
HELEND KNUFFELEN (Antwerpen) 24 april '20 1 dag € 17
OP HET KRUISPUNT VAN PERSOON EN WERK (Antwerpen) 26 april '20 1 dag € 65
INNER SOURCE (MOVEMENT MEDICINE) (Gent) 01 mei '20 1 dag € 60
PRAKTIJKMANAGEMENT (Antwerpen) 01 mei '20 2 dagen € 130
THE WORK OF BYRON KATIE - BASISDAG (Antwerpen) 17 mei '20 1 dag € 60
EKINDO EMPOWERMENT - BASISDAG (Antwerpen) 23 mei '20 1 dag € 60
REIKI 1 (Antwerpen) 29 mei '20 3 dagen € 250
EEN CURSUS IN WONDEREN (Villers-devant-Orval) 04 juni '20 4 dagen € 370
MEESTERSCHAP OVER DE MIND (Antwerpen) 06 juni '20 1 dag € 60
HEART OF MEN (Villers-devant-Orval) 10 juni '20 5 dagen € 650
MASTERCLASS SHAMANIC TRANSMISSION (Villers-devant-Orval) 17 juni '20 6 dagen € 750
CRANIO-SACRAALTHERAPIE - BIJSCHOLING (Antwerpen) 22 juni '20 1 dag € 70
PERMACULTUUR BELEVINGSWEEK 2020 (Villers-devant-Orval) 19 juli '20 6 dagen € 395
OPEN DAGEN 5 & 6 SEPTEMBER (Antwerpen) 05 september '20 2 dagen gratis
LIBIDO (Villers-devant-Orval) 17 september '20 4 dagen € 450
THE WAY OF THE DANCING WARRIOR (Antwerpen) 30 september '20 5 dagen € 575
MANNENDRIEDAAGSE 'DE TERUGKEER VAN DE KONING' (Villers-devant-Orval) 19 november '20 4 dagen € 595

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops