Oost West Centrum

“Actief verantwoordelijk nemen voor je eigen gezondheid!”
  • Groepsles
  • Privéles
yogalessen gezonde voeding meditatie macrobiotiek massagetechnieken
  • yogalessen
  • gezonde voeding
  • meditatie
  • macrobiotiek
  • massagetechnieken
Oost West Centrum wil mensen stimuleren en ondersteunen om actief verantwoordelijkheid te nemen voor hun gezondheid en voor een natuurlijke en duurzame leefwijze in harmonie met de ruimere omgeving. We doen dit met een ruim, divers, open vormingsaanbod op verschillende plaatsen in België. Het vormingsaanbod is holistisch en verbindt oosterse en westerse visies op gezondheid en leefwijze. Op die manier willen we bijdragen tot een gezonde, duurzame, participatieve en ethische samenleving.

Thema's die in de workshops, jaarprogramma's en residentiële retraites aan bod komen: beweging & meditatie; bewust bewegen; bewust leven & sterven; creatieve expressie & stemwerk; dans; empowerment; gezond & natuurlijk leven; gezond koken & eten; lichaamswerk; massage & manuele behandelwijzen; natuurlijk gezond; paarden & zelfontplooiing; reflexologie; shiatsu; persoonlijke & relationele groei.
Oost West Centrum organiseert cursussen en andere activiteiten rond gezond, natuurlijjk en geïnspireerd leven. In ons aanbod integreren we zoveel mogelijk de energetische visie uit het Oosten en de ecologische kijk uit het Westen.
Sinds 1978 – ruim 35 jaar - zijn we actief als vormingsorganisatie. We werken met een sterk en professioneel lesgeversteam; enthousiaste en bekwame lesgevers die wat ze zeggen ook leven.

Met warmte begeleiden ze anderen op hun levensweg, of ze nu ziek zijn of gezond, jong of oud, kritisch of nieuwsgierig,… Dit team staat, samen met onze jarenlange ervaring, mee aan de basis van de reputatie die we tot over de landsgrenzen heen verworven hebben.

Iedereen die geïnteresseerd is in gezondheid, natuurlijk leven, empowerment en levenskwaliteit kan in ons aanbod ondersteuning vinden. Duizenden cursisten per jaar laten zich op die manier al inspireren. We hopen zo ook mee bij te dragen tot een samenleving waar spiritualiteit en ecologisch leven steeds meer samengaan.

De meeste niet-residentiële programma’s vinden plaats in onze eigen cursuslocatie in Antwerpen en in Leuven. Voor de residentiële activiteiten hebben we een schitterend centrum in Orval, op een van de mooiste, stilste en energetisch krachtigste plekjes van België.

Op vraag van scholen, bedrijven, organisaties of andere groepen bieden we ook cursussen op maat aan.

Kennismaken met diverse facetten van ons aanbod kan op de open dagen in voor- en najaar, en tijdens de proeftuinweek bij de start van elk nieuw cursusjaar.

Oost West Centrum is een vzw (vereniging zonder winstoogmerk, vergelijkbaar met een stichting in Nederland).

Met de steun van de Vlaamse minister van Cultuur, Jeugd, Sport en Brussel.
Oost West Centrum is sinds 2016 door de Vlaamse overheid erkend als gespecialiseerde vormingsinstelling rond het thema 'gezondheidseducatie'.
Cursussen, workshops, opleidingen Startdatum Lesdagen Prijs
Ontspannende voetmassage - basisdag (Antwerpen) 30 september '22 1 dag € 65
Betrokken vaders - sterke zonen (Villers-devant-Orval) 30 september '22 3 dagen € 285
Holistic pulsing - basisdag (Antwerpen) 01 oktober '22 1 dag € 75
Tai chi intensieve oefendag (Antwerpen) 01 oktober '22 1 dag € 55
Shiatsu basiscursus (Antwerpen) 02 oktober '22 1 dag € 70
Reinigingsweek (Villers-devant-Orval) 02 oktober '22 6 dagen € 640
Yin yang yoga reeks (Heverlee) 05 oktober '22 10 dagen € 120
Medische basiskennis b (vrijdag) (Antwerpen) 07 oktober '22 8 dagen € 500
Permacultuur introductieweekend (Villers-devant-Orval) 07 oktober '22 3 dagen € 295
Move! - open avond (Hasselt) 07 oktober '22 1 dag € 20
Qigong workshop (Antwerpen) 08 oktober '22 1 dag € 29
Voetreflexologie 1ste jaar (zaterdag) (Antwerpen) 08 oktober '22 15 dagen € 990
The dance of the wise elder (Hasselt) 08 oktober '22 2 dagen € 160
Cranio sacraal therapie 1ste jaar (Antwerpen) 09 oktober '22 13 dagen € 930
Holistische massage basisdag (Antwerpen) 09 oktober '22 1 dag € 70
Thuis in je lijf (Antwerpen) 11 oktober '22 6 dagen € 120
Voetreflexologie 1ste jaar (donderdag) (Antwerpen) 13 oktober '22 15 dagen € 990
Zeewierworkshop (Antwerpen) 13 oktober '22 1 dag € 44
Energetische basiskennis a (vrijdag) (Antwerpen) 14 oktober '22 8 dagen € 500
Voetreflex bijscholing: psychozone harmoniseri (Antwerpen) 14 oktober '22 3 dagen € 335
Holistic pulsing basisdag (Borgloon) 15 oktober '22 1 dag € 75
Innerlijke kind - weekend (Antwerpen) 15 oktober '22 2 dagen € 200
Dicht bij mezelf, dichter bij jou (Antwerpen) 16 oktober '22 1 dag € 75
Sjamanistische avond (Antwerpen) 18 oktober '22 1 dag € 24
Verbindend tafelen (Antwerpen) 20 oktober '22 1 dag € 49
Red de longen en het hart van onze aarde (Antwerpen) 20 oktober '22 1 dag € 10
Voeding en vitaliteit 1ste jaar (vrijdag) (Antwerpen) 21 oktober '22 13 dagen € 1.350
Reiki 2 (Villers-devant-Orval) 21 oktober '22 3 dagen € 500
Verbindende communicatie themadag: overlevingsstrategieen (Antwerpen) 22 oktober '22 1 dag € 130
Voeding en vitaliteit 1ste jaar (zaterdag) (Antwerpen) 22 oktober '22 13 dagen € 1.350
Wheel of connection - jaartraining (Antwerpen) 22 oktober '22 6 dagen € 495
Energetische massage - jaartraining (Antwerpen) 23 oktober '22 8 dagen € 750
Shiatsu 1ste jaar (Antwerpen) 23 oktober '22 15 dagen € 1.150
Brood bakken - demoles (Antwerpen) 27 oktober '22 1 dag € 28
Innerlijke kind en enneagram (Antwerpen) 29 oktober '22 2 dagen € 200
Rugmassage basisdag (Borgloon) 29 oktober '22 1 dag € 75
Wandeldriedaagse in de ardennen (Villers-devant-Orval) 01 november '22 4 dagen € 240
Sjamanistische dag (Antwerpen) 02 november '22 1 dag € 85
Holistic pulsing (3 dagen) (Borgloon) 03 november '22 3 dagen € 240
Reiki 1 (basisweekend) (Antwerpen) 04 november '22 3 dagen € 250
Natuurcoaching voor professionals (Villers-devant-Orval) 07 november '22 7 dagen € 1.550
Qigong - online voormiddagreeks (Antwerpen) 09 november '22 8 dagen € 98
Qigong - online voormiddagreeks (Antwerpen) 09 november '22 8 dagen € 98
Qigong voormiddagreeks a (Antwerpen) 09 november '22 7 dagen € 69
Qigong voormiddagreeks b (Antwerpen) 09 november '22 7 dagen € 69
Qigong - online avondreeks (Antwerpen) 09 november '22 8 dagen € 98
Qigong avondreeks (Antwerpen) 09 november '22 7 dagen € 69
Innerlijke kind - tweedaagse (Antwerpen) 11 november '22 2 dagen € 200
Holistic pulsing - jaartraining (Antwerpen) 12 november '22 6 dagen € 490
Mijn diepe rivier (Antwerpen) 13 november '22 1 dag € 65
Verbindingswerk (Antwerpen) 13 november '22 1 dag € 65
Op het kruispunt van persoon en werk - online (Antwerpen) 15 november '22 3 dagen € 80
Sjamanistische avond (Antwerpen) 15 november '22 1 dag € 24
De 5 elementen of 5 transformaties - online (Antwerpen) 16 november '22 5 dagen € 100
Mindfulnesstraining basiscursus (Antwerpen) 17 november '22 8 dagen € 299
Libido fundamentals (Villers-devant-Orval) 17 november '22 4 dagen € 495
Permacultuur ontwerpcursus (Villers-devant-Orval) 17 november '22 21 dagen € 1.950
Qigong workshop (Antwerpen) 19 november '22 1 dag € 29
Verbindende communicatie - basiscursus (Antwerpen) 19 november '22 2 dagen € 200
Kookles plantaardige eiwitbronnen (Antwerpen) 23 november '22 1 dag € 49
De terugkeer van de koning (Villers-devant-Orval) 24 november '22 4 dagen € 660
Bak je eigen broodje - praktijkbakles (Antwerpen) 24 november '22 1 dag € 38
Verhoog je immuniteit met gezonde darmen en longen (Villers-devant-Orval) 25 november '22 3 dagen € 280
Ashes and blossom (Villers-devant-Orval) 30 november '22 5 dagen € 630
How to heal (Antwerpen) 02 december '22 1 dag € 80
Wandelweekend in de ardennen (Villers-devant-Orval) 02 december '22 3 dagen € 175
Een(zaam)heid of de kunst van het alleen zijn - online (Antwerpen) 05 december '22 3 dagen € 80
Kookles snijtechnieken (Antwerpen) 08 december '22 1 dag € 49
Innerlijke kind - weekend (Antwerpen) 10 december '22 2 dagen € 200
Back to basics: 5ritmes waves workshop (Antwerpen) 10 december '22 2 dagen € 150
Sjamanistische avond (Antwerpen) 13 december '22 1 dag € 24
Verbindend tafelen (Antwerpen) 15 december '22 1 dag € 49
Verbindend tafelen (Antwerpen) 15 december '22 1 dag € 49
Voedselbos basiscursus (Villers-devant-Orval) 15 december '22 4 dagen € 440
Move to feel weekend 'mijn hart in contact met anderen' (Villers-devant-Orval) 16 december '22 3 dagen € 310
Vinyasa yoga: de zonnegroet (Antwerpen) 17 december '22 1 dag € 49
Voetmassage basisdag (Borgloon) 17 december '22 1 dag € 75
Verbinden met jezelf via adem en yoga (Antwerpen) 17 december '22 1 dag € 49
Eutonie: duurzame zelfzorg met je lichaam als kompas (Villers-devant-Orval) 18 december '22 4 dagen € 490
Feest van licht (Villers-devant-Orval) 20 december '22 5 dagen € 770
Innerlijke kind vierdaagse (Villers-devant-Orval) 26 december '22 5 dagen € 792
Move in meditation (Villers-devant-Orval) 26 december '22 5 dagen € 590
Nieuwjaarsfestival 2023 (Villers-devant-Orval) 30 december '22 4 dagen € 330
Warme winterdagen (Villers-devant-Orval) 02 januari '23 4 dagen € 420
Het evolutionaire bewustzijn (Villers-devant-Orval) 05 januari '23 4 dagen € 495
Tai chi basisgroep (1ste jaar) maandag (Antwerpen) 09 januari '23 11 dagen € 88
Holistische massage - proefles (Antwerpen) 09 januari '23 1 dag € 10
Op ontdekkingstocht in je eigen levensloop - online (Antwerpen) 10 januari '23 1 dag € 105
Adult Attachment Therapy - proefles (Antwerpen) 10 januari '23 1 dag € 10
Qigong - proefles (voormidda (Antwerpen) 11 januari '23 1 dag € 10
Yin yang yoga - proefles (Heverlee) 11 januari '23 1 dag € 10
Qigong - proefles ('s avonds) (Antwerpen) 11 januari '23 1 dag € 10
Tai chi - proefles (donderdagvm (Antwerpen) 12 januari '23 1 dag € 10
Intuïtieve massage (4 dagen (Antwerpen) 13 januari '23 1 dag € 300
nnerlijke kind - proefles (Antwerpen) 13 januari '23 1 dag € 10
Holistische massage basiscursus (Antwerpen) 16 januari '23 6 dagen € 150

Gelijkaardige Activators

  • Lifeforce Shiatsu Lifeforce Shiatsu Kessel
  • Cursussen tantra masages Cursussen tantra masages Eindhoven