Inner motion
“Ontspanning – Meditatie & Qi gong – Tai-chi als innerlijke weg”
- Groepsles
- Privéles
Inner Motion biedt een uitgebreid lessen-rooster aan dat varieert van Tai-chi voor starters, gevorderden tai-chi, qi gong en meditatie & qi gong lessenreeksen.
Rode draad is evolueren naar "een diepere ontspanning, meer innerlijke rust" van waaruit je je lichaam op een bewustere, vrijere en soepelere manier beweegt.
Lichaamsbewustzijn, energie-opbouw, een natuurlijke stabiliteit en evenwicht, een fijne groeps-energie .... zijn constante aandachtspunten.
Er zijn lessenreeksen in Aartselaar, Berchem, Edegem, Hove, Lier en online
Rode draad is evolueren naar "een diepere ontspanning, meer innerlijke rust" van waaruit je je lichaam op een bewustere, vrijere en soepelere manier beweegt.
Lichaamsbewustzijn, energie-opbouw, een natuurlijke stabiliteit en evenwicht, een fijne groeps-energie .... zijn constante aandachtspunten.
Er zijn lessenreeksen in Aartselaar, Berchem, Edegem, Hove, Lier en online
Een 10-tal jaren geleden had ik een stressvolle commerciële job met een eigen klein bedrijf.
Die gaf me duidelijk een beperkte voldoening, en dan ontdekte ik Qi gong en Tai-chi.
Ik volgde lessen bij verschillende leraars, chinese geneeskunde, tuina-massage opleiding, medische qi gong. Vooral vanuit de meer persoonlijke aandacht in privé-lessen evolueerde ik.
En nog steeds blijf ik geboeid om te verfijnen, te ontdekken, ....
Die gaf me duidelijk een beperkte voldoening, en dan ontdekte ik Qi gong en Tai-chi.
Ik volgde lessen bij verschillende leraars, chinese geneeskunde, tuina-massage opleiding, medische qi gong. Vooral vanuit de meer persoonlijke aandacht in privé-lessen evolueerde ik.
En nog steeds blijf ik geboeid om te verfijnen, te ontdekken, ....
