Nice

“Lichaam en geest duurzaam en natuurlijk in beweging”
  • Groepsles
  • Privéles
sport yogalessen lichaamsbeweging burn out
  • sport
  • yogalessen
  • lichaamsbeweging
  • burn out
Op zoek naar coaching om op een verantwoorde, gezonde en gestructureerde manier meer in beweging te komen, ook om uit die mentaal moeilijke vicieuze cirkel te geraken?
Op zoek naar een gezonde balans tussen beweging en rust voor zowel lichaam als geest?
Op zoek naar een tibetaanse yoga vorm die je via eenvoudige dynamische bewegingen en ademhaling een voelbaar effect bezorgen voor je slaapkwaliteit, je stemming, je concentratie, je geheugen, je fysieke problemen en je meer het gevoel krijgt van te leven ipv te overleven?
Hé jij, ja jij! Waar wacht je nog op? Stop met overleven, ga voor het leven!

Personal Trainer (NASM), VTS fitness trainer, VTS running trainer, Mad Dogg Spinning instructor, Core & Stability trainer
Lu Jong Yoga Teacher, Mindful meditation teacher, Mindful Run, Mindful Walk, Mindful Cycling
Stress & Burn-out coach

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops