Into the BLUE coaching & yoga

“Into the BLUE staat voor "durf springen".”
  • Groepsles
  • Privéles
coach, Stress, hyperventilatie, burn out, Angst, Individuele en online yoga
coach Stress hyperventilatie burn out Angst
  • coach
  • Stress
  • hyperventilatie
  • burn out
  • Angst
Niet alles, maar wel een groot deel van je leven heb je zelf in de hand, als je durft springen. Stap uit je comfortzone, durf gedragspatronen die niet werken, zoals het vermijden van moeilijke emoties, verkeerd ademen, doorgaan als je beter even stopt, ... te veranderen. Ervaar meer innerlijke vrijheid en kies je eigen weg.
Je hoeft dit niet alleen te doen. Ik, Katelijne Lauwers, ben Klinisch psycholoog, Doctor in de Psychologie en Yoga teacher en kan je helpen om deze stappen te zetten en je balans (terug) te vinden tussen je fysieke en je mentale gezondheid.“

Into the BLUE biedt ook individuele yogasessies en online yoga aan.

“Get the balance right”
Ik ben Klinisch Psycholoog, Doctor in de Psychologie, en Yogateacher.

Als stress- en ademcoach begeleid ik, als psycholoog, sinds 2005, mensen met stress, angst, burn-out, hyperventilatie, chronische aandoeningen, pijn en moeilijke emoties.

Als yogapsycholoog, bied ik Yoga coaching aan voor meer flexibiliteit in je leven.

Als Yoga teacher (RYS 200 TT; Yin basic 50TT, Yin advanced 30TT) geef ik individuele beach yogasessies of online yoga.
Geen zweverige yoga, zo ben ik zelf ook niet, wel yoga waar yoga voor dient: voeling krijgen met je lichaam en de balans vinden tussen lichaam, geest en emoties door middel van de adem.

Gelijkaardige Activators

  • De Bosrank De Bosrank Herk-de-Stad
  • Work Life Balance Opleiding en Coaching Work Life Balance Opleiding en Coaching MECHELEN
  • vida vital vida vital Rotterdam