BREATHWORK EN KUNDALINI YOGA IN DAHAB (Dahab)
- Groepsles
- Privéles
Beschrijving
10 dagen om opnieuw thuis te komen in jezelfKundalini Yoga • Breathwork • ELW® • Rode Zee • Sinaïwoestijn
10 t/m 19 november 2026 · Dahab, Egypte
Voel je dat je altijd maar doorgaat?
Je zorgt, werkt, organiseert, staat klaar voor anderen… maar ergens onderweg raak je soms het contact met jezelf kwijt.
Misschien verlang je naar rust. Naar ruimte in je hoofd. Naar opnieuw voelen wat jij nodig hebt. Of gewoon naar tien dagen waarin je even niets hoeft te regelen of te presteren.
Deze retraite geeft je die ruimte.
Tien dagen om te vertragen, te ademen, te bewegen, te voelen en opnieuw verbinding te maken met jezelf.
Niet door nog meer te doen, maar juist door uit je dagelijkse ritme te stappen.
In de bijzondere omgeving van Dahab combineren we Kundalini Yoga, pranayama, Breathwork en ELW® (Emotioneel Lichaamswerk®) met vrije tijd, de Rode Zee en een bijzondere 2-daagse tocht door de Sinaïwoestijn.
Een reis naar Egypte én een reis naar binnen.
Misschien herken je dit…
Je functioneert prima. Aan de buitenkant lijkt er weinig aan de hand.
Maar ondertussen…
- staat je hoofd vaak aan;
- merk je dat je lichaam spanning vasthoudt;
- ben je vooral bezig met wat anderen nodig hebben;
- kom je moeilijk echt tot rust;
- verlang je naar meer ruimte voor jezelf;
- voel je dat er iets in beweging wil komen;
- of heb je simpelweg behoefte aan een flinke adempauze.
en met 19/11/2026
(10 lesdagen)
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
activiteit
ResetT
28/12 (00:00-00:00) - 10 lesdagen
33302 Ouled driss
activiteit
ResetT
22/02 (00:00-00:00) - 8 lesdagen
3510 Boutaghrar
