Inpulsing lichaamsgerichte psychotherapie

Walter Geubels: Therapeutisch diepweefsel-werk
Een geïntegreerde methode van lichaamsgeoriënteerde psychotherapie.
Therapeutisch diepweefsel-werk is een methode voor het behandelen van niet-verwerkte emoties, chronische psychosomatische klachten, of de gevolgen van shock of trauma. Bij de begeleiding maken we via het myofaciale systeem het karakteriële pantser dat sinds de kinderjaren of door trauma onbewust is opgebouwd, opnieuw los. Zo kunnen verdrongen gevoelens naar de oppervlakte komen. Tijdens dit intense proces word je verbaal ondersteund.
Gericht op je kwaliteiten: Ook maken we chronische gespannen en geblokkeerde spieren volledig los. Door deze behandeling ontstaat er concrete verandering in lichaamsvorm en karakter, alsook in het zelfbewustzijn en gedrag. Naast het diep respect voor oude wonden en angsten richten we ons vooral op het ontwikkelen van de potentiële kwaliteiten die je in je draagt. Hieruit kunnen nieuwe gevoelservaringen ontstaan en nieuwe levenshoudingen.
Annemiek Roelvink: Integrated Psychotherapy
Een therapie waarin verschillende vormen van lichaamsgerichte begeleiding worden geïntegreerd, met de volgende pijlers:
Ademen is leven: Door bewuster te ademen via verschillende methoden, zal je meer voelen en meer levendigheid en vitaliteit ervaren in je lijf.
Luisteren naar je lijf: Vanuit een nieuwsgierige en vriendelijke houding word je je bewust van wat je lichaam je te vertellen heeft. Dit brengt meer stevigheid in je leven, je kunt je eigen grenzen bewaken en je eigen kompas ontwikkelen.
Contact maken met dat wat er is: Veel mensen passen zich aan of zijn te veel gericht op anderen. Door niet te laten zien wat je denkt of voelt ga je contact uit de weg. Door gerichte oefeningen om je emoties te uiten, spanningen waar te nemen en in balans te brengen ervaar je lijfelijk meer contact met dat wat er speelt. Vanuit je nieuwe ervaringen ontstaan nieuwe levenshoudingen die je leven positief veranderen.