Rugvriendelijk bewegen (Mechelen)

  • Groepsles
  • Privéles
maandag 15 april 2024 (20:30-21:30) - 6 lesdagen

Beschrijving

Heb je regelmatig last van (lage) rugpijn of wil je het alvast voorkomen? Tijdens deze training (6 sessies) leer je op een rugvriendelijke manier bewegen. Naast het effectief trainen van je spieren komt ook de nodige theoretische achtergrond aan bod.

Well2DAY vzw Well2DAY vzw Antwerpen

Nodig je vrienden uit

Van 15/04/2024 tot
en met 27/05/2024
(6 lesdagen)
20:30-21:30
Geen ervaring vereist
18 - 99
Toon contact informatie

Gelijkaardige Activators

  • Tarayogini Tarayogini Kluisbergen
  • Rising Heart Rising Heart Sint-Agatha-Rode
  • jezelf bevrijden jezelf bevrijden Holsbeek

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

De Levensboom-Olen

activiteit

Deze cursus Aarden / gronden en loslaten zorgt ervoor dat je dagelijks leven gemakkelijker wordt. Wil je verandering in je leven? Dan is …

De Levensboom-Olen

Wekelijks op vrijdag (00:00-00:00)

2250 olen

€ 85
jezelf bevrijden

activiteit

Een tantra massage voor vrouwen nodigt je uit om jezelf lief te hebben, jezelf te accepteren in wie je bent, je oordeel los te laten en …

jezelf bevrijden

Wekelijks op maandag (09:00-19:00)

3220 Holsbeek

€ 210
jezelf bevrijden

activiteit

Stresscoaching kan voor jou iets betekenen als je op het punt gekomen bent dat je voelt dat het zo niet meer verder kan en je bereid bent …

jezelf bevrijden

Wekelijks op donderdag (09:00-19:00)

3220 Holsbeek

€ 75