home > Body & Mind > Integrama > Ontspanningsmassage: basis

Ontspanningsmassage: basis (Herent)

Groepsles
Privéles

zaterdag 01 augustus 2026 (10:00-18:00) - 2 lesdagen

Beschrijving

Voor wie :

Voor iedereen die met hart en ziel wil leren masseren.

Er is geen enkele voorkennis vereist, maar ook mensen met ervaring die willen opfrissen zijn heel erg welkom.

Je hoeft geen massagepartner mee te brengen, maar dat mag natuurlijk wel.

Wat kan je verwachten?

Dit is een weekend om heerlijk te genieten van het aanraken en aangeraakt worden. In een respectvolle, ontspannen sfeer en met veel zorg voor jezelf en elkaar leer je onder ervaren begeleiding de basis van een intuïtieve relaxatiemassage aan.

Dit is een ontspannende lichaamsmassage met olie. Bij deze massagevorm staat respectvol huidcontact centraal. Met lange strijkbewegingen wordt er olie op het lichaam aangebracht, de spieren worden gekneed en met diepere bewegingen uitgenodigd spanning los te laten. Je leert een aantal basisbewegingen waarmee je intuïtief en afgestemd op de ontvanger jouw eigen massage kan creëren.

We gaan hierin verder dan enkel het aanleren van massagetechnieken

Er wordt veel aandacht besteed aan hoe je kan geven zonder jezelf weg te geven, hoe je aanwezig kan blijven in de aanraking en vanuit jouw hart kan masseren. Ook als ontvanger krijg je tips hoe je je nog meer kan overgeven aan de aanraking, erin kan ontspannen en ervan mag genieten.

Zo wordt een massage een bijzondere woordeloze ontmoeting tussen twee mensen en die magie wil ik jou heel graag laten ervaren.