Biodanza - BRASSCHAAT (Noord Antwerpen)

“BIODANZA met Suzy in Brasschaat (Noord Antwerpen) - Start beginnersgroep”
  • Groepsles
  • Privéles
Biodanza zelfontplooiing lichaamsbeweging eigenwaarde bewustzijn
  • Biodanza
  • zelfontplooiing
  • lichaamsbeweging
  • eigenwaarde
  • bewustzijn
Hallo,

Hierbij mijn HUIDIG AANBOD :
Vanaf 23 SEPTEMBER herstarten we terug met een NIEUW SEIZOEN BIODANZA ❤️ ! !
Zowel nieuwe mensen als de deelnemers die vorig schooljaar bij me dansten zijn van harte welkom.

LOCATIE :
De lessen zullen doorgaan in de feest-turnzaal van Steinerschool De Wingerd, Zwemdoklei 3 in Brasschaat. Mogelijks zullen we de zaal af en toe niet kunnen gebruiken door ouderavonden, dan zullen de lessen doorgaan in De Lichtbron in het park van Wijnegem. (Samenrijden vanuit Brasschaat of Kalmthout zal waarschijnlijk wel mogelijk zijn)

Jouw investering : 3 PROEFLESSEN AAN 30 euro voor wie nog nooit biodanza deed. Deze is 4 weken geldig)
5 beurtenkaart aan 65 euro, (6weken geldig) of een 10 beurtenkaart aan 120 euro. (12 weken geldig)
Losse les voor mensen met biodanza ervaring van buitenaf : 16 euro.
Laat het financiële evenwel geen hinder zijn om niet deel te nemen aan mijn lessen. Ik sta open voor afstemming hierrond.

VERDERE INFO klik op doorlopende lessen onderaan.
Inschrijven kan via de paarse knop 'boek privéles' op deze pagina of
"reserveer nu" op de pagina van de activiteit zelf.
Je kan me ook bellen of smsen op 0485/84.09.33

Warme groetjes, Suzy

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Ik ben Suzy en doe zelf 12 jaar biodanza. Na een driejarige opleiding aan de Vlaamse Biodanzaschool ben ik ontzettend blij dit unieke systeem te mogen doorgeven en jullie mee te nemen in dit mooie heerlijke 'dansavontuur'.
Biodanza nodigt ons uit het leven te dansen, het leven te vieren !

Bovenal is Biodanza enorm ontspannend en vermindert het stress.

Via Biodanza kunnen we tevens groeien en ontwikkelen op een plezierige manier.
We kunnen groeien naar (meer) verbinding met onszelf, ons groter/hoger potentieel, de ander en de wereld. Ieder volgens haar of zijn eigen ritme.

We dansen en bewegen op gevarieerde muziek.
Er wordt individueel gedanst, soms met twee, soms met de hele groep. Het zijn geen danspasjes, wel aangeboden oefeningen/dansen waartoe ieder wordt uitgenodigd.
We dansen (indien mogelijk) op blote voeten.

Het is een oefenplek om meer balans te creëren en ervaren in ons leven tussen :
geven en ontvangen, ontspanning en rust, ons denken-voelen-willen, onszelf en de ander,...

Wanneer je regelmatig Biodanza beoefent ervaar je meer vitaliteit, levensvreugde, evenwicht, vrijheid en verbondenheid. Je durft meer jezelf zijn, jezelf te laten zien.
Je eigen grenzen en noden ervaren en aangeven.
Je komt meer uit je hoofd en meer in je lijf.
Je leert genieten van het nu, waarbij muziek en het biodanzasysteem je ondersteunt.

Biodanza is voor iedereen, jong, oud, man, vrouw, soepel of minder soepel, vitaal of minder vitaal. (toen ik 10 jaar geleden begon had ik zelf cvs en fybromialgie) Je hebt geen voorkennis nodig en hoeft niet te kunnen dansen. Bewegen op muziek kan iedereen

Dit aanbod valt onder VZW Living Connection. (reknr BE41 9733 7630 9110) Ondernemingsnummer 0736 578 903

Graag een seintje wanneer je voor de eerste keer komt.
Dit kan via sms op het nr 0485/84.09.33
of nog beter via de groene knop "boek een privéles" onder mijn persoonlijke foto rechts-
boven deze pagina.

Ik kijk ernaar uit jullie te ontmoeten en samen het leven te dansen !
Warme groet,
Suzy Demetsenaere
Sinds een tiental jaar volg ik zelf wekelijks Biodanza in Lier eerst bij Marite Baeten, later bij Nanja Huybrechts. Ondanks mijn toenmalige vermoeidheid (ik had diagnose chronische vermoeidheid en fyblomialgie) genoot ik toch enorm van de muziek, de dans en het samen plezier beleven met anderen.

In Biodanza wordt er aandacht besteed aan zelfzorg, het leren je eigen grenzen voelen en deze ook aangeven. Ik deed dan ook af en toe een dans of oefening niet of half mee, wat helemaal geen probleem is bij Biodanza. Ondertussen kon ik toch genieten van de muziek, de sfeer en de groep.
Doordat elke vivencia (een mooi woord voor een dansavond) is opgebouwd uit een actiever deel en een rustiger, integratief deel, zorgde dit voor een balans in mezelf.
Ook het feit dat biodanza zonder danspasjes is, maakte het (op dat moment) haalbaar voor mij.

Cvs is ondertussen helemaal verleden tijd, biodanza heeft steeds mijn 'compagnon de route' geweest. Het genieten, plezier maken, het contact met mezelf dat dieper en dieper kon ontwikkelen, alsook het in verbinding gaan met anderen heeft mij mee ondersteund in mijn genezingsproces.

Verbinding en ontmoeting is altijd mijn stokpaardje geweest. Ik houd van samenzijn en samenwerken. Langs de andere kant ben ik ook graag op mezelf., doe ik dingen soms graag op mijn manier. Ook dit komt terug in biodanza. Sommige dansen doen we individueel, andere met twee of in groep en er zijn ook vrije dansen.

Vier jaar geleden heb ik besloten om de 3-jarige opleiding te starten aan de Vlaamse Biodanzaschool om zelf biodanzafacilitator te worden en dit mee in de wereld te zetten. Ik sta nog tijdelijk onder praktische supervisie verzorgd door twee super fijne didacten Francoise Masset en Agnes Neus.

Naast een wekelijkse beginnersgroep geef ik om de 14 dagen ook biodanza in een woonzorgcentrum aan een groepje ouderen met dementie.(dit ligt tijdelijk stil wegens de coronamaatregelen) Wat ook een bijzonder waardevolle ervaring en ontmoeting betekent. Ik volgde de specialisatie hiervoor bij Nadia Costa. De supervisies hiervoor werden verzorgd door Francoise Masset.

Ik kijk ernaar uit samen te dansen en dit unieke systeem met jou te delen.
Warme groet,

Suzy Demetesenaere
0485/84.09.33

Gelijkaardige Activators

  • Flow-Motion Flow-Motion Mortsel
  • Miracles in Process vof Miracles in Process vof Mechelen
  • Soultransition Soultransition Zichem