Valetudo consulting
“Help emo-eters!”
- Groepsles
- Privéles
Wist je dat bijna 80% van de vrouwen aan een vorm van emo-eten lijdt? Hoog tijd om daar als coach rekening mee te houden! Want enkel focussen op het topje van de ijsberg zonder de onderliggende massa te bekijken, werkt niet op lange termijn.
Heb je als coach, therapeut of begeleider vaak te maken met cliënten die vluchten van hun emoties?
Proberen je klanten hun gevoelens te onderdrukken door te eten, te sporten, te shoppen… ?
Wanneer kan je spreken van echt emo-eten?
Wat is het verschil tussen een eetbui en emo-eten?
Hoe kan je de onweerstaanbare drang die emo-eters voelen aanpakken?
Focus je eerst op voeding of op de onderliggende emoties?
Welke strategie werkt bij welke persoon?
Als voedingscoach en diëtiste heb ik zelf 15 jaar ervaring in het coachen naar een gezonder eetpatroon. Ik merkte echter al gauw dat het bij sommige mensen niet volstaat om een voedingsschema mee te geven zolang de onderliggende drijfveer niet wordt aangepakt. Ik heb een checklist ontwikkeld om een emo-eter te herkennen. Deze checklist krijg jij gratis cadeau!
Uit de checklist blijkt dat ik een emo-eter coach, wat nu?
Op vrijdag 25 april 2014 krijg jij mijn resultaatgerichte 7-stappenplan tijdens de ééndaagse workshop “Help Emo-eters”. Je leert precies de goede strategiën om jouw klanten te helpen om te gaan met emo-eten. De workshop gaat door in Lokeren van 9.30 tot 16.00 uur.
Geniet nu van een vroegboekkorting tot en met 5 april van 297€ (excl BTW, incl lunch en werkmap) . Na 5 april stijgt de prijs aanzienlijk. Deze workshop is voor een beperkte groep professionals om voldoende interactie mogelijk te maken (max 20 personen). Wees er snel bij!
Heb je als coach, therapeut of begeleider vaak te maken met cliënten die vluchten van hun emoties?
Proberen je klanten hun gevoelens te onderdrukken door te eten, te sporten, te shoppen… ?
Wanneer kan je spreken van echt emo-eten?
Wat is het verschil tussen een eetbui en emo-eten?
Hoe kan je de onweerstaanbare drang die emo-eters voelen aanpakken?
Focus je eerst op voeding of op de onderliggende emoties?
Welke strategie werkt bij welke persoon?
Als voedingscoach en diëtiste heb ik zelf 15 jaar ervaring in het coachen naar een gezonder eetpatroon. Ik merkte echter al gauw dat het bij sommige mensen niet volstaat om een voedingsschema mee te geven zolang de onderliggende drijfveer niet wordt aangepakt. Ik heb een checklist ontwikkeld om een emo-eter te herkennen. Deze checklist krijg jij gratis cadeau!
Uit de checklist blijkt dat ik een emo-eter coach, wat nu?
Op vrijdag 25 april 2014 krijg jij mijn resultaatgerichte 7-stappenplan tijdens de ééndaagse workshop “Help Emo-eters”. Je leert precies de goede strategiën om jouw klanten te helpen om te gaan met emo-eten. De workshop gaat door in Lokeren van 9.30 tot 16.00 uur.
Geniet nu van een vroegboekkorting tot en met 5 april van 297€ (excl BTW, incl lunch en werkmap) . Na 5 april stijgt de prijs aanzienlijk. Deze workshop is voor een beperkte groep professionals om voldoende interactie mogelijk te maken (max 20 personen). Wees er snel bij!
Ik ben Trees –voedingscoach en diëtiste- en ik begeleid emotioneel eters naar een gezonde relatie met eten. Mensen doen stralen en terug energie geven is mijn missie. Door stapsgewijs en via praktische oefeningen emo-eters een andere kijk op hun voedingsgewoonten aan te leren, lukt het om los te komen uit de constante strijd mét blijvend resultaat. Het is mijn volle overtuiging dat eetgedrag aanpakken zonder naar de onderliggende drijfveren te kijken op lange termijn niet effectief is. Niet enkel naar het topje van de ijsberg kijken maar naar het geheel, de hele unieke persoon, is een doeltreffende strategie. Ik ben me als diëtiste door de jaren heen gaan verdiepen in de problematiek van emo-eten en de psychologische benadering ervan. Dit psychologisch inzicht gecombineerd met mijn kennis omtrent voeding is de perfecte mix voor het coachen van emo-eters.
