LizArts
“Movement is Energy, Beweeg met Plezier!”
- Groepsles
- Privéles
In een individuele sessie stem ik af op je energieveld. Dit kan door van tevoren een vraag te stellen en een foto mee te sturen.
Je vraag kan gaan over een fysieke klacht, bijvoorbeeld vermoeidheid of pijn, je hebt een ziekte zoals MS, Parkinson, Hersenletsel of eenvoudig het willen ervaren van plezier en werken aan je gezondheid, energie, flexibiliteit. Als we je vraag helder hebben, maak ik een beweeg en dansles op maat, die we samen doen vanuit de huiskamer. Ik begeleid je, neem je mee in een muzikale danservaring waarbij jij alleen maar mee hoeft te bewegen. Hierdoor ontstaat stroming in je energie, blokkades in lichaam, geest, energieveld worden opgeheven of minder. Je voelt je na je persoonlijk afgestemde les ontspannen, vrolijk, beweegt makkelijker en moeiteloos. We doen oefeningen, een korte choreografie en improvisatie. Je kunt op de stoel dansen of erachter of door de kamer. Alles is mogelijk.
Een sessie duurt 30 minuten en kost €60,00 incl. BTW.
Je vraag kan gaan over een fysieke klacht, bijvoorbeeld vermoeidheid of pijn, je hebt een ziekte zoals MS, Parkinson, Hersenletsel of eenvoudig het willen ervaren van plezier en werken aan je gezondheid, energie, flexibiliteit. Als we je vraag helder hebben, maak ik een beweeg en dansles op maat, die we samen doen vanuit de huiskamer. Ik begeleid je, neem je mee in een muzikale danservaring waarbij jij alleen maar mee hoeft te bewegen. Hierdoor ontstaat stroming in je energie, blokkades in lichaam, geest, energieveld worden opgeheven of minder. Je voelt je na je persoonlijk afgestemde les ontspannen, vrolijk, beweegt makkelijker en moeiteloos. We doen oefeningen, een korte choreografie en improvisatie. Je kunt op de stoel dansen of erachter of door de kamer. Alles is mogelijk.
Een sessie duurt 30 minuten en kost €60,00 incl. BTW.
Opleiding / training
HBO, Docent Dansexpressie, Amsterdam. Diploma behaald in 2000.
HBO, Culturele en Maatschappelijke Vorming, hoofdvak Dans en Beweging, HAN, Nijmegen. Diploma behaald in 1997.
Theatermaker Amateurkunst, Arnhem, Huis van Puck 2011-2013
Switch2Move-Dance and Creative Wellness 2017
Klassiek ballettraining 1983 - 1991
Moderne theaterdans, Streetdance, Dans en Spel, Musicaldans, Kinderdans, ADV,
DansConditie, Bewegen op Muziek, Latin Dance Fit, Pilates, Yoga, Essentrics, Gyrokinesis, 1993 - heden
Danstheater / improvisatie / locatietheater /performance art/ Bodyweather/ Moviefighting 1998 - heden
Viewpoints/ Theatersport/ Bewegingstheater/ Inclusiedans 2000 - heden
Werkervaring.
2019-heden docent dans, musicalles, SET theater- en musicalschool, Utrecht,
#Verzorgen van dans- en beweeglessen voor kinderen en jongeren
2015-heden docent beweging, dans en creatief welzijn/movementfacilitator
#Faciliteren van lessen beweging voor verschillende doelgroepen, o.a.
op de Maartenschool Nijmegen, Bewegingstheater voor hoogbejaarden,
Bewegen op Maat en Mixed Moves 55+
#Inclusiedans
2016-heden: docent dansen en bewegen, Flow by BGA, Angeren
#Verzorgen van lessen Moderne dans, Jazz, Pilates, Latin Dance Fitness,
Dansconditie en Streetdance vanaf 6-96 jaar
2009-heden: diverse workshops, coaching, training en lessen, Nijmegen
#Jongeren 12 t/m 18. Volwassenen 18+
#Viewpoints
#Spel en Theater
#Bewegingstheater
2008-heden: theater, dans- en musicaldocent, Grote Broer / Kleinkunstig
#Musicalklas, 7 t/m 17 jaar (tot 2013)
#Productiegroep Klabaai, Broadway (tot 2013)
#Workshops dans en theater in het PO en VO
#Lessen dans, goochelen, theater in het PO en VO
2006-heden: docent dans, musical, beweging en theater, CMK ontwikkel arrangeur,
De Lindenberg Huis voor de kunsten, Nijmegen
#Projecten, (gast) lessen en workshops in het basisonderwijs en voortgezet
onderwijs in Nijmegen en omgeving: “Lef om te dansen”, Kunstproject
“kleding, landen en beroepen”, musical, theater, spel en dans en kinderdans
#Coachen van leerkrachten in het basisonderwijs bij Dans in het
basisonderwijs
#Werkgroep Spel en Dans
#Dansdocent basisschool de Meiboom
#Kunstroutes V.O.
#Cursus Spel en Dans, Musicaldans
#Lessen Dans en Theater Havo/VMBO NSG Nijmegen
#Musicalklassen 8 tot 14 jaar
#Theaterlessen in de onderbouw
#CMK arrangeur: scholen ondersteunen bij het implementeren van kunst in het onderwijs. Samen met de school ontwikkel ik het kunstvak aanbod in lijn met de methodes, leerlijnen en behoeften. Daarbij rapporteer ik en maak de eindverantwoordelijkheid (uren, financiën)
2000-heden: medewerker Stichting Buitenkunst, Amsterdam
#Geven van kunstprogramma’s op het gebied van dans, danstheater en
theater voor jongeren, volwassenen en kinderen
#Interdisciplinair werken i.s.m. theater, muziek en beeldende kunst
HBO, Docent Dansexpressie, Amsterdam. Diploma behaald in 2000.
HBO, Culturele en Maatschappelijke Vorming, hoofdvak Dans en Beweging, HAN, Nijmegen. Diploma behaald in 1997.
Theatermaker Amateurkunst, Arnhem, Huis van Puck 2011-2013
Switch2Move-Dance and Creative Wellness 2017
Klassiek ballettraining 1983 - 1991
Moderne theaterdans, Streetdance, Dans en Spel, Musicaldans, Kinderdans, ADV,
DansConditie, Bewegen op Muziek, Latin Dance Fit, Pilates, Yoga, Essentrics, Gyrokinesis, 1993 - heden
Danstheater / improvisatie / locatietheater /performance art/ Bodyweather/ Moviefighting 1998 - heden
Viewpoints/ Theatersport/ Bewegingstheater/ Inclusiedans 2000 - heden
Werkervaring.
2019-heden docent dans, musicalles, SET theater- en musicalschool, Utrecht,
#Verzorgen van dans- en beweeglessen voor kinderen en jongeren
2015-heden docent beweging, dans en creatief welzijn/movementfacilitator
#Faciliteren van lessen beweging voor verschillende doelgroepen, o.a.
op de Maartenschool Nijmegen, Bewegingstheater voor hoogbejaarden,
Bewegen op Maat en Mixed Moves 55+
#Inclusiedans
2016-heden: docent dansen en bewegen, Flow by BGA, Angeren
#Verzorgen van lessen Moderne dans, Jazz, Pilates, Latin Dance Fitness,
Dansconditie en Streetdance vanaf 6-96 jaar
2009-heden: diverse workshops, coaching, training en lessen, Nijmegen
#Jongeren 12 t/m 18. Volwassenen 18+
#Viewpoints
#Spel en Theater
#Bewegingstheater
2008-heden: theater, dans- en musicaldocent, Grote Broer / Kleinkunstig
#Musicalklas, 7 t/m 17 jaar (tot 2013)
#Productiegroep Klabaai, Broadway (tot 2013)
#Workshops dans en theater in het PO en VO
#Lessen dans, goochelen, theater in het PO en VO
2006-heden: docent dans, musical, beweging en theater, CMK ontwikkel arrangeur,
De Lindenberg Huis voor de kunsten, Nijmegen
#Projecten, (gast) lessen en workshops in het basisonderwijs en voortgezet
onderwijs in Nijmegen en omgeving: “Lef om te dansen”, Kunstproject
“kleding, landen en beroepen”, musical, theater, spel en dans en kinderdans
#Coachen van leerkrachten in het basisonderwijs bij Dans in het
basisonderwijs
#Werkgroep Spel en Dans
#Dansdocent basisschool de Meiboom
#Kunstroutes V.O.
#Cursus Spel en Dans, Musicaldans
#Lessen Dans en Theater Havo/VMBO NSG Nijmegen
#Musicalklassen 8 tot 14 jaar
#Theaterlessen in de onderbouw
#CMK arrangeur: scholen ondersteunen bij het implementeren van kunst in het onderwijs. Samen met de school ontwikkel ik het kunstvak aanbod in lijn met de methodes, leerlijnen en behoeften. Daarbij rapporteer ik en maak de eindverantwoordelijkheid (uren, financiën)
2000-heden: medewerker Stichting Buitenkunst, Amsterdam
#Geven van kunstprogramma’s op het gebied van dans, danstheater en
theater voor jongeren, volwassenen en kinderen
#Interdisciplinair werken i.s.m. theater, muziek en beeldende kunst
