zachte yoga en meditatie groepssessie (Hofstade)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op maandag (10:00-11:00) — uitgezonderd: schoolvakanties

Beschrijving

Mintaka Zenyoga is een zachte vorm van yoga en combineert Swara (ademhaling) en Nidra (meditatie) yoga.

Op je eigen ritme met veel aandacht voor ons lichaam maar ook voor onze geest.
Meditatie brengt ons een diepere gronding voor meer innerlijke rust en standvastigheid in het leven.

Wekelijks op maandagochtend van 10u tot 11u. 

Matje, kussentje en dekentje kan je meebrengen, maar is ook in de praktijk aanwezig (gratis ter beschikking). 

Mintaka Mintaka Hofstade

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Lifeforce Shiatsu Lifeforce Shiatsu Kessel
  • Betty Jeuris Betty Jeuris Alken
  • Tarayogini Tarayogini Kluisbergen

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Zen Yoga

Betty Jeuris

activiteit

Betty Jeuris
Een diepe, rustgevende overgave aan de zwaartekracht. In deze trage vorm van yoga wordt naar de basis van elke houding gegaan. Deze wordt …

Betty Jeuris

Wekelijks op woensdag (09:30-10:30)

3570 Alken

€ 13
Meer info

Yoga Retreat

Nâm Retraite Huis Amonines

activiteit

Nâm Retraite Huis Amonines
Yoga Asana'sThe word yoga means "becoming one". The practice is about gradually opening up to the realization that everything is one and …

Nâm Retraite Huis Amonines

08/08 (07:30-18:30) - 3 lesdagen

6997 Amonines - Belgie

€ 300
Meer info

Yoga Retreat

Nâm Retraite Huis Amonines

activiteit

Nâm Retraite Huis Amonines
Yoga Asana'sThe word yoga means "becoming one". The practice is about gradually opening up to the realization that everything is one and …

Nâm Retraite Huis Amonines

05/09 (07:30-18:30) - 3 lesdagen

6997 Amonines - Belgie

€ 300
Meer info

Meer online resultaten in Hatha yoga