Rugvriendelijk bewegen (Mechelen)

  • Groepsles
  • Privéles
maandag 16 september 2024 (20:30-21:30) - 6 lesdagen

Beschrijving

Heb je regelmatig last van (lage) rugpijn of wil je het alvast voorkomen? Tijdens deze training (6 sessies) leer je op een rugvriendelijke manier bewegen. Naast het effectief trainen van je spieren komt ook de nodige theoretische achtergrond aan bod.

Well2DAY vzw Well2DAY vzw Antwerpen

Nodig je vrienden uit

Van 16/09/2024 tot
en met 21/10/2024
(6 lesdagen)
20:30-21:30
Geen ervaring vereist
18 - 99
Toon contact informatie

Gelijkaardige Activators

  • Mieke Torfs Mieke Torfs KONTICH
  • Life Quality Coach Life Quality Coach Bornem
  • De Bosrank De Bosrank Herk-de-Stad

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

jezelf bevrijden

activiteit

Wil jij jouw volle potentieel leven? Jezelf bevrijden van emotionele blokkades en je helemaal openen voor wat het leven jou te bieden …

jezelf bevrijden

Wekelijks op donderdag (09:00-19:00)

3220 Holsbeek

€ 210
jezelf bevrijden

activiteit

In een tantrische liefdesreis dompelen we jullie onder in een bad van sensuele en verbindende aanrakingen, speelse verassende handelingen, …

jezelf bevrijden

Wekelijks op vrijdag (09:00-19:00)

3220 Holsbeek

€ 150
Veerle

activiteit

Ontspannen, heerlijk van je hoofd in je lijf zakken, de dagelijkse beslommeringen voor enkele uren parkeren op de achtergrond en genieten. …

Veerle

07/06 (19:30-22:30) - 1 lesdag

9090 Melle

€ 50