Mindfulness basistraining - Turnhout (Turnhout)

• Groepsles
• Privéles

Beschrijving

Leef je op ‘automatische piloot’ of doe je dingen zonder er bij stil te staan?

Wie kent dit niet, in onze vluchtige maatschappij? Heel wat problemen (zowel geestelijk als lichamelijk) zijn hieraan te wijten. We laten vervelende zaken aanwezig zijn en missen zo de goede dingen.

Onze ervaren en gekwalificeerde lesgevers leren je de basisprincipes van mindfulness. Je ontvangt een syllabus en CD’s om thuis te oefenen. Mindfulness vraagt oefening, je leert het niet van vandaag op morgen.

Leden van Solidaris Antwerpen betalen voor de cursus (8 lessen) 200 euro in plaats van 328 euro. 

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Heppiemassage

activiteit

Een bijzondere kindermassage voor bijzondere kinderen! Heppiemassage werd bedacht door Helen Lodder. Deze unieke kindermassage op maat is …

Integrama

19/10 (10:00-17:00) - 2 lesdagen

8792 Desselgem

€ 310

Meer info

Tachyon - Pain Body Release

activiteit

Tachyon-energie is niet een bepaald soort energie, het omvat namelijk alle energieën in zichzelf. Tachyonenergie is de poort om …

Monika Braun

Wekelijks op vrijdag (09:00-21:00)

3360 Bierbeek

€ 80

Meer info

Taste of Tantra voor singles/mensen die alleen komen (Gent)

activiteit

Ben je benieuwd naar Tantra of ken je het al en ben je gulzig naar meer? We laten je proeven van verschillende manieren om tot meer …

Rising Heart

12/09 (19:30-22:30) - 1 lesdag

9810 Eke (Nazareth)

€ 55

Meer info