Yoga Praktijk VS Yoga Theorie (Brugge)

  • Groepsles
  • Privéles
zondag 17 november 2019 (10:00-12:00) - 1 lesdag

Beschrijving

Praktijk omzetten in theorie.

Wat kan yoga betekenen voor jou. Tijd om eens stil te staan bij je gedachten. Daarnaast is de workshop gemaakt om meer uitleg te geven. Dit over ademhaling (verschillende soorten), de bandha's ( keel-buik-bekken), verschillende houdingen, meditatietechnieken. Iedereen krijgt ook de kans om vragen te stellen, het is een workshop die niet enkel de houdingen inhoudt maar ook een klein stukje theorie. Houdingen zoals de kaars e.d. worden toegelicht vanwege de vraag in de lessen. Dit is echter geen volle theorieles, dat is niet de bedoeling van yoga. We gaan ook verschillende houdingen doen. Een gevulde zondagmorgen met nieuwigheden, antwoorden maar vooral 'vreugde' en het 'kunnen loslaten'!

Stel je vragen bij het inschrijvingsformulier. De antwoorden krijgt u in de les zelf! U krijgt een bundel met meer informatie voor thuis mee.

€ 20

Nodig je vrienden uit

Deborah
17/11/2019 (1 lesdag)
10:00-12:00
Geen ervaring vereist
18 - 99

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Body&Brain

activiteit

Deze training is van Koreaanse oorsprong en activeert ons energetisch lichaam en ons zelfgenezend vermogen. De lessen duren een uur. De …

Body&Brain

Wekelijks op maandag (19:30-20:30)

9800 Astene

€ 14
Body&Brain

activiteit

Deze training is van Koreaanse oorsprong en activeert ons energetisch lichaam en ons zelfgenezend vermogen. De lessen duren een uur. De …

Body&Brain

Wekelijks op donderdag (10:30-11:30)

9800 Astene

€ 14
Tarayogini

activiteit

Lu Jong, Tibetan Healing Yoga De krachtige Lu Jong oefeningen zijn ongeveer 8000 jaar geleden ontstaan in Tibet. Kluizenaars die hoog in …

Tarayogini

Wekelijks op woensdag (20:30-21:30)

9690 Kluisbergen

€ 15